0
¡ARRIBA! EL RETO ERES TÚ

¡ARRIBA! EL RETO ERES TÚ

SARA CARMONA

17,95 €
IVA incluido
Editorial:
ANAYA MULTIMEDIA
Año de edición:
2021
Materia:
COACHING
ISBN:
978-84-415-4342-3
Páginas:
248
17,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

DA UN PASO AL FRENTE. ATRÉVETE A DESAFIAR TUS LÍMITES, A CONOCERTE Y, SOBRE TODO, A QUERERTE.

Mi vida se ha construido a través del deporte. Mi carácter, mi manera de afrontar el día a día y mis valores se han forjado a fuerza de romper las barreras y de superar mis límites, tanto físicos como mentales. Y es esa experiencia vital la que he podido transmitir a las personas que se han sumado a mis pequeñas grandes «locuras». Valientes sin experiencia previa dentro del mundo del deporte, que han podido experimentar una plena transformación. Personas que solo necesitaban confiar en ellas mismas para alcanzar unos objetivos que se les antojaban imposibles.

Esta obra va de eso, de generar cambios. De atreverse a romper las barreras que nos mantienen anclados en una vida que quizás no nos satisface. De decidirnos a modificar el rumbo de nuestro devenir a través del movimiento provocado por un sueño, una meta..., un RETO.

Te invito a que te adentres conmigo en la gran aventura vivida por las personas que han participado en cada uno de mis retos; a que descubras las claves que las han llevado a superar sus miedos e inseguridades. Esto las ha permitido convertirse en una mejor versión de sí mismas y, finalmente, las ha conducido a darse cuenta de que el reto más importante, siempre, ERES TÚ.

Artículos relacionados

  • HÁBITOS PARA SER EL NÚMERO 1
    HÁBITOS PARA SER EL NÚMERO 1
    JUANJO LÓPEZ
    El médico de Carlos Alcaraz te ayuda a mejorar tus hábitos y conseguir tus metas. ¿Te gustaría mejorar tu calidad de vida y llegar a ser tu mejor versión? ¿Quieres ganar en bienestar y salud? En Hábitos para ser el número 1 muestro mi historia, mi sueño cumplido de trabajar con el tenista Carlos Alcaraz y cómo la adquisición de buenos hábitos me ha permitido conseguir mis objet...

    19,90 €

  • EL DEPORTISTA PERFECTO
    EL DEPORTISTA PERFECTO
    MIGUEL SIMÓN COSTHANZO
    El deportista perfecto no existe ni existirá, es imposible corporizarlo en una sola persona. Sin embargo, el prestigioso periodista Miguel Simón y el brillante ilustrador Costhanzo asumen la tarea de crearlo en una combinación. La de los diez atletas magníficos que retratan con una sabiduría notable y un despliegue de historias desconocidas: Lionel Messi, Serena Williams, LeBro...

    31,99 €

  • DECISIONES VITALES
    DECISIONES VITALES
    PEP MARÍ
    A lo largo de nuestra vida, tomamos entre cinco y siete decisiones vitales: ¿qué carrera sigo? ¿Seguimos juntos o lo dejamos? ¿Tengo un hijo o no? ¿Cambio de empresa? ¿Dejo el empleo? ¿Compro o alquilo? Ya sea en el ámbito profesional o personal, nuestra vida se articula en estas decisiones. Sin embargo, no somos conscientes de los criterios y los patrones que suelen guiarnos e...

    15,00 €

  • NO ES UN GOLPE DE SUERTE. EXPERIENCIA QATAR
    NO ES UN GOLPE DE SUERTE. EXPERIENCIA QATAR
    KARINA EDITH SCOMAZZÓN, MAURO ADRIÁN NÚÑEZ
    Karina Edith Scomazzón y Mauro Adrián Núñez destacan en el ámbito del entrenamiento mental para el alto rendimiento deportivo integral, ofreciendo una perspectiva profesional y humana.Definen y resaltan la actitud colaborativa y emprendedora en el deporte, respaldada por su vasta experiencia en el acompañamiento a profesionales, empresarios y figuras del alto rendimiento deport...

    19,95 €

  • ERES UN CAMPEÓN. COMO DAR LO MEJOR DE TI MISMO
    ERES UN CAMPEÓN. COMO DAR LO MEJOR DE TI MISMO
    MARCUS RASHFORD
    Quiero mostrarte cómo puedes ser un campeón en casi cualquier cosa que te plantees. Marcus Rashford es famoso en todo el mundo por sus habilidades tanto dentro como fuera del campo, pero antes de ser futbolista del Manchester United y de la selección inglesa, y mucho antes de empezar su inspiradora campaña para acabar con la pobreza alimentaria infantil, era un niño normal y co...

    16,90 €

  • APRENDE A SUMAR
    APRENDE A SUMAR
    PABLO GUTIERREZ MERELLES
    Todos reconocemos el rugby como un deporte de equipo, de evasión y de contacto, en el que hay un gran componente de contacto físico entre los jugadores. Se trata de un deporte en el que los valores, tanto individuales como de grupo, tienen una gran relevancia. Desde los valores esenciales de este deporte, Pablo Gutiérrez, ex jugador de la selección española de rugby, recoge la...

    16,85 €