Guía práctica ilustrada para conocer las artes marciales como práctica deportiva y disciplina espiritual: una apasionante historia milenaria, que desde la épca de los samurais ha llegado hasta nuestros días. Todo lo que se debe saber para elegir la disciplina que más de adapte a nuestras necesidades, dependiendo de nuestro tiempo, forma física y objetivos deseados. En color....