- Editorial:
- SIRIO
- Año de edición:
- 2018
- Materia:
- YOGA
- ISBN:
- 978-84-17030-41-4
- Páginas:
- 288
ASHTANGA YOGA. SERIES INTERMEDIAS
KINO MCGREGOR
Tras el éxito de La fuerza del Ashtanga Yoga (publicado por Editorial Sirio) vuelve Kino MacGregor, la célebre
instructora y discípula directa de Sri K. Pattabhi Jois, el fundador del Ashtanga Yoga. En este nuevo libro, la autora
presenta una introducción básica a la filosofía del Ashtanga Yoga y explica la serie intermedia completa de esta
práctica, a lo largo de más de 250 fotografías. También aporta consejos sobre cuándo se está preparado para
asumir un nuevo nivel, cuáles son los aspectos purificadores del Ashtanga Yoga o cómo emplear las técnicas de
pranayama asociadas a esta práctica. Ideal para profesores y alumnos avanzados.