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BALONCESTO MAS QUE UN JUEGO 6 ATAQUE II SISTEMAS DE ATAQUE

BALONCESTO MAS QUE UN JUEGO 6 ATAQUE II SISTEMAS DE ATAQUE

MANUEL COMAS

2,00 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
GRADAGYMNOS
Materia:
BALONCESTO: TÉCNICA, ENTRENAMIENTO
ISBN:
978-84-85945-89-4
Páginas:
128
2,00 €
IVA incluido
En stock
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INTRODUCCION
PRINCIPIOS DE CONSTRUCCION
Distribución eficaz de los espacios de acción
Adecuación a las capacidades individuales
Oportunidades para todos los jugadores
Respeto al planteamiento estratégico
Variabilidad y alternancia de los medios empleados
Coordinación espacio-temporal.
Uso de interacciones motrices
Diversas posibilidades simultáneas o sucesivas de acción final
Acción continua
Cambio rápido de la posición del balón
Diversidad de espacio utilizado
Equilibrio entre rebote de ataque y defensa
Final con buen tiro
EL BLOQUEO COMO ELEMENTO DE CONSTRUCCIÓN
Concepto de bloqueo
Clases de bloqueos
Normas generales
Las continuaciones
El aprovechamiento táctico del bloqueo
FORMAS BASICAS DE APRENDIZAJE DE UN ATAQUE
La técnica individual como paso previo al ataque colectivo
Metodología según cada caso
Análisis de resultados y correcciones
EL ATAQUE LIBRE COMO ELEMENTO DE APRENDIZAJE
Introducción
El ataque por conceptos
Ejercicios
«Passing game»
Ejercicios
CONSTRUCCION DE UN ATAQUE CONTRA ZONA
Diseño del sistema
Importancia de las capacidades individuales
Oportunidades para todos los jugadores
Planteamiento estratégico previo
Variabilidad y alternancia de medios
«Timing»
Acción final
Acción continua
Mover la defensa
Diversidad de espacios empleados
Rebote ofensivo
Conclusiones
ATAQUE A LAS PRESIONES
Conceptos generales
Construyamos un ataque
Ejemplo de sistema...

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