0
CHI KUNG EL ARTE DE LA RESPIRACIÓN

CHI KUNG EL ARTE DE LA RESPIRACIÓN

IGNACIO CALIZ

13,50 €
IVA incluido
Editorial:
UNIVERSIDAD INTERNACIONAL YOGA
Materia:
TAI CHI Y CHIKUNG
ISBN:
978-84-89836-90-7
Páginas:
117
13,50 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Introducción
Breve historia del Chi Kung
Los beneficios del Chi Kung
Algunas-máximas taoístas
La respiración
El Chi o el Prana
La energía de los meridianos
Los meridianos
Los vasos extraordinarios
La columna vertebral
Los músculos involuntarios
Ejercicio de Chi Kung
Dos ejercicios especiales para personas enfermas en cama
Ejercicios sentados
Ejercicios de pie
Conclusión
Apéndice sobre mándalas...

Artículos relacionados

  • LA PAZ DEL DESCANSO
    LA PAZ DEL DESCANSO
    XIAO BIN
    Las prácticas de 'qigong en decúbito' (wo gong) son métodos para el cultivo de uno mismo que tienen la particularidad de ejecutarse en posición horizontal. Se trata de un amplio conjunto de prácticas que incluyen tanto ejercicios de daoyin (guiar el qi por los meridianos) en decúbito como las técnicas del 'qigong del sueño', pertenecientes a la alquimia interna taoísta. En este...

    17,90 €

  • EL ANDAR COMO CAMINO
    EL ANDAR COMO CAMINO
    BIN, XIAO
    Las 'prácticas de qigong en marcha' (xing bu gong ???) integran el arte del 'cultivo de la vida' (yangsheng ??) en una actividad tan natural y cotidiana como el caminar. Este volumen presenta cinco métodos tradicionales de distintos orígenes —confuciano, taoísta, budista, médico y marcial— seleccionados por su valor tanto en el cuidado de la salud y el bienestar de cuerpo y men...

    17,90 €

  • LOS MARAVILLOSOS EJERCICIOS DE LOS CINCO ELEMENTOS
    LOS MARAVILLOSOS EJERCICIOS DE LOS CINCO ELEMENTOS
    SHEN XIAODONG
    Este libro ofrece una introducción clara y práctica para introducir técnicas tradicionales chinas para cuidar de la salud a niños y niñas entre 7 y 12 años. A través de movimientos inspirados en la teoría de los cinco elementos y en la imitación de animales, los niños fortalecen su cuerpo, entrenan la vista y estimulan su desarrollo cognitivo. Incluye una base teórica para los ...

    17,90 €

  • EL ARTE DE ESTAR DE PIE
    EL ARTE DE ESTAR DE PIE
    LEI, SUN
    Este libro ofrece una guía completa y práctica de la 'posición del poste' (zhan zhuang ??) como método fundamental del 'cultivo de la vida' (yangsheng ??). Explora su trasfondo histórico, fundamentos teóricos y principios esenciales, articulando la relación entre cuerpo, respiración e intención. Se detallan las posiciones más comunes, la respiración aplicable, ejercicios comple...

    18,45 €

  • SIU LUOHAN QIGONG (LA FORMA DEL PEQUEÑO BUDA) -5%
    SIU LUOHAN QIGONG (LA FORMA DEL PEQUEÑO BUDA)
    SEBASTIÁN GONZÁLEZ
    De lo profundo de la sabiduría ancestral del monasterio de Shaolin, llega este fascinante libro sobre QiGong que nos expone una práctica milenaria que combina movimientos conscientes, respiración y la concentración mental para equilibrar el cuerpo (Jing), la mente (Hsing) y el espíritu (Shen).Descubre cómo los monjes de Shaolin utilizaban estas enseñanzas para equilibrar sus em...

    20,00 €19,00 €

  • MAESTROS DEL TAI-CHI DEL ESTILO WU
    MAESTROS DEL TAI-CHI DEL ESTILO WU
    ANGEL FERNÁNDEZ DE CASTRO
    Esta obra no trata solo sobre los maestros de Tai-chi del estilo Wu, sino que también incluye todo lo concerniente a este estilo: La genealogía familiar, las diferentes ramas del estilo y textos originales de Tai-chi no publicados anteriormente en castellano como por ejemplo los seis puntos esenciales del Tai-chi, guía práctica del Tai-chi, las instrucciones prácticas del maest...

    20,00 €

Otros libros del autor

  • TAI CHI ´EL FLUIDO DE LA LUZ´. CURSO COMPLETO EN TEORÍA Y PRÁCTICA
    TAI CHI ´EL FLUIDO DE LA LUZ´. CURSO COMPLETO EN TEORÍA Y PRÁCTICA
    IGNACIO CALIZ
    Uno de sus maestros más prestigiosos, nos acerca al Tai Chi y al Chi Kung de una forma fácil y práctica. Incluye la filosofía, la técnica y los aspectos necesarios para una práctica completa y segura. El libro, incluye la filosofía, la técnica y los aspectos necesarios para una práctica completa y segura. Acompañado de 64 páginas de fotos, donde podrá aprender paso a paso los m...

    5,00 €

  • TAICHI: EL FLUIDO DE LA LUZ LIBRO + DVD
    TAICHI: EL FLUIDO DE LA LUZ LIBRO + DVD
    IGNACIO CÁLIZ
    Uno de sus maestros más prestigiosos, nos acerca al Tai Chi y al Chi Kung de una forma fácil y práctica. El libro, incluye la filosofía, la técnica y los aspectos necesarios para una práctica completa y segura. Acompañado de 64 páginas de fotos, donde podrá aprender paso a paso los movimientos del Tai Chi. Se completa con nociones elementales sobre el Tao Te king y la fil...

    28,00 €

  • LAS ARTES DEL GUERRERO TÉCNICAS TAOÍSTAS DE DEFENSA
    LAS ARTES DEL GUERRERO TÉCNICAS TAOÍSTAS DE DEFENSA
    IGNACIO CALIZ
    Sublimando la energía a través de un ideal podemos obtener un hombre equilibrado y eficiente guerrero, dispuesto a combatir por el equilibrio natural de las cosas, no para dañarlas y destrozarlas. La violencia que han desarrollado la mayoría de las técnicas deriva de potencías negativas que terminan por dañar al propio individuo. Ésta ha sido la causa por la cual se han separad...

    16,50 €

  • TAI CHI YANG + DVD -5%
    TAI CHI YANG + DVD
    IGNACIO CÁLIZ
    Tiene ante usted una obra completa de Tai Chi, para aprender desde nivel de principiante, hasta la preparación del examen de Cinturón Negro 1er Dan de la Federación Madrileña de Kárate. De una manera sencilla, pero con profundidad, explica paso a paso: Los principios del Tai Chi, el Taoísmo, los estilos más conocidos del Tai Chi, los conceptos importantes que hay que conocer: E...

    40,00 €38,00 €

  • TRATADO TAOISTA TAI-CHI QUIQONG
    TRATADO TAOISTA TAI-CHI QUIQONG
    IGNACIO CALIZ
    Un texto muy útil como manual con un amplio repertorio de gráficos e imágenes constituidas de una hábil síntesis, de los más esencial de la filosofía del Tai-Chi y su práctica. Su autor es un exponente de lo que Juan G. Atienza en el prólogo señala como una forma de integración que "una vez asumida, se convierte en un modo de ser, en parte consustancial de uno mismo". ...

    16,00 €

  • TAI CHI
    TAI CHI
    IGNACIO CALIZ
    Pequeña guía introductoria de este arte milenario chino.... ...

    5,00 €