SWAMI DIGAMBARANANDA SARASWATI / DANILO HERNANDEZ
Es un manual que desarrolla una amplísima información sobre las principales sendas del yoga, el tantra, la estructura del ser humano y sus diferentes cuerpos, la energía kundalini, los chakras, las posturas, la respiración, la relajación, la atención - concentración, la meditación... Esta obra resulta de gran interés para: personas que quieran iniciarse en el yoga, practicantes y profesores de yoga, educadores y terapeutas....