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CLAVES DEL YOGA. TEORIA Y PRACTICA

CLAVES DEL YOGA. TEORIA Y PRACTICA

SWAMI DIGAMBARANANDA SARASWATI / DANILO HERNANDEZ

22,00 €
IVA incluido
Editorial:
LIBROS DE LA LIEBRE DE MARZO
Materia:
YOGA
ISBN:
978-84-87403-27-9
Páginas:
376
22,00 €
IVA incluido
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Es un manual que desarrolla una amplísima información sobre las principales sendas del yoga, el tantra, la estructura del ser humano y sus diferentes cuerpos, la energía kundalini, los chakras, las posturas, la respiración, la relajación, la atención - concentración, la meditación... Esta obra resulta de gran interés para: personas que quieran iniciarse en el yoga, practicantes y profesores de yoga, educadores y terapeutas....

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