Más de 100 ejercicios básicos realizados en el agua con variaciones. Programa progresivo para lograr y mantener la forma física. Entrenamientos específicos para natación sincronizada, embarazo, aprender a nadar, balnearios. Ejercicios terapéuticos y orientados a recuperar lesiones o artritis. Ejercitación para diversos deportes. Entrenamientos para aguas profundas. Dietas, cuidado del pelo y la piel, seguridad y material....
-5%
-5%
