Introducción: actividad física y salud. Mejorar la fuerza muscular. Aumentar la elasticidad muscular. Evitar el dolor de espalda. Osteoporosis y dolores reumáticos. Ejercicios para alteraciones cardiovasculares, obesidad, diabetes y sida. Alteraciones respiratorias. Suelo pélvico: embarazo y posparto. Aparato locomotor. Ejercicios terapéuticos en el agua....
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