- Editorial:
- DILEMA EDITORIAL
- Año de edición:
- 2008
- Materia:
- MASAJE, RESPIRACIÓN, RELAJACIÓN
- ISBN:
- 978-84-9827-124-9
- Páginas:
- 154
EL ALMA DEL SOTAI: FUNDAMENTOS BÁSICOS DE SOTAI HO
FUNDAMENTOS BASICOS DE SOTAI HO
SHIGERU ONODA
La terapia Sotai Ho es casi desconocida en España. Sin embargo en Japón se encuentra en un estado de evolución imparable. Cada vez tiene mayor aceptación entre el público nipón.
Poco a poco ocurre lo mismo en nuestro país. La demanda de distintos terapeutas manuales por el Sotai Ho crece dia a día. Los más de veinte años de práctica con pacientes de algunos de nuestros miembros, nos han animado a publicar este libro. La Asociación Española de Sotai Ho se ha propuesto la divulgación de esta terapia desde sus fundamento smás básicos.
El Alma del Sotai recoge la historia, así como la teoría y prácticas básicas del Sotai Ho, que toda persona que se inicie en esta terapia debe conocer. Acompañado de más de 100 imágenes, este libro incluye, entre otros los siguientes temas_
Historia del Dr. Keizo Hashimoto
Filosofía del Sotai
La observación del cuerpo
El movimiento natural del cuerpo
Katas básicos
ÍNDICE
Agradecimientos
Preludio
Prefacio
Fondo histórico
Historia personal del Dr. Keizo Hashimoto
1.1 Sotai Ho: origen y conceptos
1.1.ORIGEN DEL SOTAI-HO
1.2.LA VIDA Y LA SALUD
1.2.1. FASE PREVIA A LA ENFERMEDAD
1.2.2. SER NATURAL
1.2.3. ENERGÍA VITAL
1.2.4. DETECTAR LAS SEÑALES DEL CUERPO
1.3. EQUILIBRIO, UN CONCEPTO OMNIPRESENTE
1.3.1. PAUTAS PARA UNA BUENA SALUD
1.3.2. LOS CUATRO ELEMENTOS
1.3.3. NUTRICIÓN
1.3.4. RESPIRACIÓN
1.3.5. ACTIVIDAD MENTAL
1.3.6. MOVER EL CUERPO
1.3.7. CUESTIÓN DE RELATIVIDAD
1.3.8. ¿ESTRUCTURA ESQUELÉTICA PERFECTA?
1.4. INTERRRELACIÓN ENTRE LOS CUATRO ELEMENTOS
1.4.1. EMOCIÓN Y POSTURA
1.4.2. ESCAPARSE DEL DOLOR
1.5. MEDICINA CHINA TRADICIONAL
1.5.1. DIFERENCIA DE LA VERSIÓN MÉDICA
1.5.2. PUNTO REFLEJO Y MERIDIANO
1.5.3. CRUCE DE LA VISIÓN TRADICIONAL Y DE LA VISIÓN FISIOLÓGICA.
1.2 Teoría y práctica del Sotai Ho
PRÁCTICA DEL SOTAI
2.1. DIAGNOSIS DINÁMICA (EN MOVIMIENTO)
2.2. MOVIMIENTO ENCADENADO O CINÉSIS ENCADENADA
2.3. TEORÍA DEL ESCAPE
2.4. RESISTENCIA
2.5. COMUNICARSE CON EL PACIENTE
2.6. MOVIMIENTO DESDE LAS EXTREMIDADES
2.7. DIRECCIÓN CURATIVA
2.8. COMPROBAR EL MOVIMIENTO
2.9. SUAVIDAD
2.10. KATA
2.11. TRABAJO MACRO Y MICRO
1.3 La observación en Sotai Ho
3.1. PAUTAS DE EQUILIBRIO
3.1.1. ESTABILIDAD, CENTRO DE GRAVEDAD Y PUNTOS DE APOYO
3.1.2. DESPLAZAMIENTO DEL CENTRO DE GRAVEDAD: COMO CUIDAD EL CUERPO.
3.2. OBSERVACIÓN
3.2.1. OBSERVACIÓN DE LA POSTURA EN BIDEPESTACIÓN
3.2.2. OBSERVACIÓN EN DECÚBITO SUPINO
3.2.3. OBSERVACIÓN EN DECÚBITO PRONO
3.2.4. OBSERVAR LAS POSTURAS COTIDIANAS
3.2.5. COMPROBAR LA FACILIDAD Y AMPLITUD DE MOVIMIENTO EN LOS DOS SENTIDOS OPUESTOS (PACIENTE EN POSTURA DE GATEO)
3.2.6. LOS OCHO MOVIMIENTOS DE LA CADERA
3.2.7. LOS OCHO MOVIMIENTOS DEL CUELLO
3.2.7.1. CUATRO PARES DE MOVIMIENTOS DEL CUELLO (sin terapeuta)
3.2.7.1. CUATRO PARES DE MOVIMIENTOS DEL CUELLO (con terapeuta)
1.4 Terapia con Sotai Ho
4.1. RELAJACIÓN PREVIA AL TRATAMIENTO
4.1.1. COLOCACIÓN DEL PACIENTE EN LA CAMILLA
4.1.2. CUATRO EJERCICIOS BÁSICOS DE RELAJACIÓN
4.2. TERAPIA CON SOTAI HO
4.2.1. KATAS BÁSICOS
KATA 1
KATA 2
KATA 3
KATA 4
4.2.2. OTROS KATAS
KATA 5
KATA 6
KATA 7
KATA 8
KATA 9
4.2.3. SOTAI APLICADO. RELACIÓN ENTRE COLUMNA CERVICAL Y COLUMNA LUMBAR.
4.2.4. KATAS EN POSTURA SENTADA
4.2.4.1. MIEMBROS SUPERIORES
KATA 10
KATA 11
KATA 12
4.2.4.2. MIEMBROS INFERIORES
KATA 13
KATA 14
KATA 15
REFERENCIAS
MAESTROS JAPONESES DE SOTAI HO
COLABORADORES...