EL MÉTODO NAKANO

EL MÉTODO NAKANO. DESCUBRE EL PODER DE TU TORSO Y CONSIGUE LA FIGURA QUE SIEMP

Editorial:
KITSUNE BOOKS
Año de edición:
Materia
GIMNASIA DE MANTENIMIENTO
ISBN:
978-84-16788-82-8
Páginas:
160
11,90 €
IVA incluido

Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de los deportistas de élite japoneses. ¿Quieres ponerte en forma y no sabes por dónde empezar? ¿Sufres dolores de espalda y lumbares o problemas de digestión de los que quieres deshacerte? Gracias a Shuichi James Nakano, célebre entrenador
personal japonés, alcanzarás tus objetivos en poco tiempo y disfrutarás del bienestar integral que siempre has querido. Con El método Nakano descubrirás
la importancia de trabajar el torso, la base para cualquier entrenamiento, y aprenderás a utilizar el cuerpo correctamente para despertar los músculos
inactivos y conseguir la figura con la que sueñas. ¡Despierta tu cuerpo con el método Nakano, recomendado por atletas, médicos, quiroprácticos y masajistas!

AUTOR
Nació en 1971. Es preparador físico y cuenta con el certificado en Fisiología del ejercicio por la Sociedad Americana de Medicina del Deporte. Es asesor
de contratación de Adidas y uno de los pocos entrenadores físicos y mentales de Japón. Como entrenador personal, entre sus clientes se encuentran atletas de élite y clientes particulares a los que motiva y prepara físicamente. En la actualidad es entrenador del equipo universitario de Ekiden y da conferencias
por todo el país.

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