![EL PLACER DE LA CARRERA EL PLACER DE LA CARRERA](https://www.libreriadeportiva.com/imagenes/9788430/978843053657.webp)
- Editorial:
- SUSAETA EDICIONES, S.A.
- Año de edición:
- 2004
- Materia:
- CORRER / RUNNING
- ISBN:
- 978-84-305-3657-3
- Páginas:
- 200
EL PLACER DE LA CARRERA
CHIARA PORCIATTI / GIANLUCA PAOLI
Tanto si es un corredor o decide serlo, como si ha decidido ponerse a correr sólo para mantenerse en fomra o bien se prepara para competir, este ágil mnaul se convertirá en su fiel compañero de viaje. Programas de entrenamiento personalizados, dietas equilibradas, ejercicios de tonificamiento y estiramiento. Todo lo que necesita saber para superar sus retos y cumplir sus objetivos....