ENTRENAMIENTO INTEGRADO DEL FÚTBOL EN EDADES TEMPRANAS

Prólogo por Javier Miñano, Preparador Físico de la selección Española de Fútbol

Libro a todo color con más de 50 fichas, con características de cada puesto, ejercicios de preparación física y ejercicios técnico-tácticos

Agradecimientos:

A Pablo Clavería, por su participación en la toma de datos con el GPS durante las sesiones de entrenamiento. Así como a todos los jugadores juveniles que han participado en la toma de datos de competición.

A Roberto Trashorras, Jordi Amat, Javier Fuego, Álvaro Negredo, Isaac Gómez, Adrián Saballs, Pablo Clavería y Nicolás Cañizares, por cedernos las fotos de sus etapas en edades tempranas que aparecen en el libro.

A Javier Miñano, por tener la amabilidad de escribir el prólogo.

Reseña

En estos últimos años de éxito del fútbol español la opinión internacional de manera unánime ha destacado el talento en el juego del nuestro fútbol. Si queremos continuar en esta dirección trazada, sin duda debemos reflexionar sobre los procesos de enseñanza-aprendizaje que diseñamos en las etapas formativas y de iniciación en la práctica de nuestro fútbol.

El libro que se presenta nos marca una línea de trabajo novedosa para ayudarnos a concretar por qué y para qué diseñamos un entrenamiento integrado en fútbol,
utilizando una metodología de trabajo aplicada a la edad y al nivel del jugador según sus particularidades: analizada con modernos sistemas e GPS, que a día de hoy no son comunes en el fútbol formativo, además de mostrar una bateria de ejercicios utilizados con frecuencia en el futbol base. Con ello se pretende una mejora del rendimiento tanto individual como colectivo con transferencia a la competición.

Por tanto, la obra invita a través del resultado del análisis que han obtenido los autores en cada uno de los ejercicios, a diseñar sesiones adaptándolas a los objetivos.

Esta línea de trabajo debe contribuir a corto plazo a la mejora de las propuestas metodológicas de los entrenamientos en edades de formación, y a medio y largo plazo a la mejora de nuestro fútbol en el alto rendimiento.

CV autores:

DAVID PORCEL: Licenciado en Educación física (UPM), Diplomado en Educación Física

(UCJC). Readaptador Físico-Deportivo Rayo Vallecano (Categorías Inferiores).

MIGUEL ÁNGEL SÁNCHEZ "Michel": Ex - jugador profesional. Su trayectoria deportiva siempre ha estado ligada al Rayo Vallecano, salvo un paréntesis en el que vistió las camisetas del Almería (1996-1997), Murcia (2003-2004 y 2005-2006) y Málaga (2004-2005). Director del área de metodología en el Rayo Vallecano

RICARDO DA SILVA : Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (UPM). Preparador físico y readaptador de la Federación de Fútbol de Azerbaijan (AFFA). Ex-Preparador Físico Rayo Vallecano Categorías Inferiores.

VICTOR PAREDES: Doctor en Ciencias del deporte (UAM), Licenciado en Educación física (UPM), Diplomado en Educación Física (UCJC), Profesor UAX, Profesor Master Readaptación (RFEF-UCLM) y Profesor Master Recuperación Funcional (INEF-Fundación Estudiantes). Preparador físico del Rayo Vallecano

BLANCA ROMERO MORALEDA: Personal Investigador en Formación (UPM). Preparadora física y readaptadora Rayo Vallecano Femenino A. Licenciada y Máster en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (UPM). Máster en Prevención y Readaptación de lesiones deportivas (UPM). Especialista Universitario en
Entrenamiento Personal (UPM). Diplomada en magisterio especialista Educación Física.

Índice

PRÓLOGO

INTRODUCCIÓN

Justificación

Análisis de entrenamiento y competición a través de GPS

Metodologías utilizadas en el análisis del rendimiento en fútbol

Objetividad y validez de los sistemas GPS

¿Por qué? y ¿Para qué?

ANÁLISIS DE LA COMPETICIÓN

EJERCICIOS DE PREPARACIÓN FÍSICA

EJERCICIOS TÉCNICO-TÁCTICOS

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS