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IMPACTO30. EL RETO DE TU VIDA

IMPACTO30. EL RETO DE TU VIDA

TRANSFORMA TU CUERPO Y CAMBIA TU VIDA EN TAN SÓLO 30 DÍAS

MARCOS (@ROMANO_FITNESS) GABRIEL

16,90 €
IVA incluido
Editorial:
MAGAZZINI SALANI
Año de edición:
2026
Materia:
SALUD
ISBN:
979-12-5957-522-7
Páginas:
220
16,90 €
IVA incluido
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Con ROMANO FITNESS, la respuesta es SÍ.Romano Fitness, uno de los entrenadores más seguidos en redes, ha ayudado a miles de personas a transformar su cuerpo y su mentalidad. Ahora, comparte en este libro su método definitivo:un plan revolucionario que te permitirá alcanzar tu mejor versión en solo 30 días, sin necesidad de un gimnasio ni de equipos costosos.

· Entrena en casa con rutinas probadas y eficaces

· Descubre el plan de alimentación perfecto para potenciar tus resultados

· Desarrolla la mentalidad ganadora que te llevará al éxito

No importa tu nivel de condición física, ni si nunca has hecho ejercicio antes: IMPACTO30 es para todos.

EL MOMENTO DE EMPEZAR ES AHORA

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