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LA CARRERA ATLETICA

LA CARRERA ATLETICA

V A ZAPOROZHANOV

9,95 €
IVA incluido
Editorial:
PAIDOTRIBO
Materia:
CORRER / RUNNING
ISBN:
978-84-86475-92-5
Páginas:
400
9,95 €
IVA incluido
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En este libro se han reunido los conocimientos actuales sobre la preparación de los corredores de alto nivel: se examinan las tendencias de la evolución de las principales opiniones sobre la teoría y la metodología del entrenamiento; cuestiones de la técnica y táctica de la carrera; la evolución de calidades físicas y la planificación del entrenamiento de corredores, las carreras de velocidad y vallas, la carrera de resistencia, etc. En su preparación los autores se han basado no sólo en su experiencia personal como entrenadores, sino también y ante todo en los más importantes sistemas de la escuela soviética de la carrera, que se ha formado bajo la influencia de opiniones teóricas generales sobre las tendencias contemporáneas en la evolución de la teoría y la metodología del entrenamiento....

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