0
LAS 48 REGLAS DE LA DISCIPLINA

LAS 48 REGLAS DE LA DISCIPLINA

NO DEJES PARA MAÑANA LA VIDA QUE PODRÍAS CREAR HOY

JOAN GALLARDO

21,90 €
IVA incluido
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2025
Materia:
COACHING
ISBN:
978-84-253-6810-3
Páginas:
296
21,90 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Descubre las 48 reglas de la disciplina y aplícalas en tu día a día para alcanzar tu mejor vida. Del autor de Nunca renuncies a ser feliz. Derriba los 6 obstáculos hacia la felicidad. ¿Cómo mejoraría tu vida si fueras más disciplinado? ¿Te lo puedes imaginar? ¿Qué no serías capaz de intentar? ¿Qué dificultad no podrías superar? ¿Cómo te sentirías teniendo ese autocontrol? La respuesta a estas cuestiones está en tus manos. La disciplina es el ingrediente clave para transformar tus objetivos en realidades. Y Joan Gallardo te ofrece en estas páginas 48 principios diseñados para que aprendas a cultivar la disciplina desde la verdad y la consciencia. Aquí no encontrarás promesas vacías ni fórmulas mágicas, sino una guía realista y profunda que te invita a tomar el control de tu vida ahora y para siempre. La meta no es alcanzar la perfección, sino ser una persona constante, comprometida y decidida. Solo el equilibrio entre el compromiso con tus objetivos y el respeto hacia ti mismo te permitirá mejorar con determinación, pero sin caer en el agotamiento, la culpa y la autoexplotación. Prepárate para cambiar tu percepción sobre la disciplina y descubrir un nuevo camino hacia el éxito, la paz y la virtud. No dejes para mañana la vida que podrías crear hoy.Reseñas:
«Joan te conduce de forma magistral a entender que la disciplina, al igual que otras virtudes del alma -el amor, la enseñanza, el cuidado de los demás…-, es un arte que se desarrolla, se moldea y se entrena».
Dr. ANTONIO HERNÁNDEZ, prólogo a esta edición

Artículos relacionados

  • IMPARABLE
    IMPARABLE
    RIC BUCHER
    Fecha de apairción: 17/09/2026¿Qué diferencia a los mejores deportistas del resto? ¿Qué les permite elevar su juego a niveles más altos que otros que pueden ser más grandes, fuertes o rápidos? La entrenabilidad.El analista deportivo Ric Bucher lleva las tres últimas décadas rodeado de algunos de los mejores deportistas de nuestra era. Con los años, se fue obsesionando con una p...

    24,95 €

  • EL PARTIDO QUE NO VES
    EL PARTIDO QUE NO VES
    XAVIER ESTRADA FERNÁNDEZ
    La verdadera diferencia entre rendir y hundirse, entre disfrutar del deporte y sufrir, no está en los músculos: está en el cerebro. Xavier Estrada Fernández lo sabe bien. Durante más de doce años arbitró en la Primera División del fútbol español, tomando decisiones en décimas de segundo bajo la presión de millones de miradas. Ha sufrido el estrés, la crítica descarnada, la sole...

    16,50 €

  • MENTE DE ACERO
    MENTE DE ACERO
    MAYDEN
    Fecha de aparición: 31/05/2025Mayden, uno de los más potentes creadores de contenido en España, nos trae su pasión por el fitness, la nutrición y como esto ayuda a fortalecer tanto la mente como el cuerpo.Porque este libro es una oda a lo bonito de la vida: a veces suceden cosas inesperadas o inconvenientes, a veces es un poco cruel…, pero, sin duda, siempre hay motivos para di...

    21,90 €

  • ENTRE LA CANCHA Y LA VIDA
    ENTRE LA CANCHA Y LA VIDA
    ALBERTO CIVANTOS LUENGO
    Este libro aporta un granito más de arena al alto rendimiento mediante la divulgación del entrenamiento mental como una herramienta indiscutible para la materialización de sueños, objetivos y metas. Apuntando al reflejo de la vida en el deporte y apoyándose en el baloncesto, transita por el camino que lleva a la excelencia, mostrando evidencias sobre el conocimiento de las capa...

    19,90 €

  • OPTIMÍZATE
    OPTIMÍZATE
    DOCTOR ALDO
    El primer libro del Doctor Aldo, preparador físico de estrellas del deporte como el Campeón del Mundo de la UFC Ilia Topuria, el Olímpico José Quiles o la leyenda del fútbol Raúl Albiol. Un texto que parte de ejemplos de quienes, ante diferentes adversidades, se crecieron y lograron mejorar su propia versión y que nos enseña, gracias a las recomendaciones y pautas de Dr. Aldo, ...

    19,95 €

  • ENTRENANDO PARA EL ÉXITO
    ENTRENANDO PARA EL ÉXITO
    FRANCISCO JAVIER DE MIGUEL MUÑOZ
    Descubre cómo las estrategias ganadoras del deporte de élite pueden transformar el rendimiento y liderazgo en tu empresaEn un mundo empresarial cada vez más competitivo, ¿qué pueden aprender los líderes y equipos de las estrategias deportivas de alto rendimiento? Francisco Javier de Miguel Muñoz nos revela cómo las técnicas y principios del deporte pueden ser la clave para alca...

    25,00 €