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MAESTROS DE LA FUERZA: BREVE HISTORIA DE LA CULTURA FÍSICA

MAESTROS DE LA FUERZA: BREVE HISTORIA DE LA CULTURA FÍSICA

JERÓNIMO MILO, JUAN OGNACIO VILLAFAÑE

14,85 €
IVA incluido
Editorial:
JMILO EDICIONES
Año de edición:
2025
Materia:
ENTRENAMIENTO: TEORÍA Y PLANIFICACIÓN
ISBN:
979-8-3025-2292-4
Páginas:
72
14,85 €
IVA incluido
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"Maestros de la Fuerza" es un manual escrito por Jerónimo Milo que va más allá de las rutinas y técnicas convencionales, ofreciendo un viaje a las raíces de la Cultura Física.

En un mundo lleno de consejos impersonales, "Maestros de la Fuerza" te invita a regresar a un enfoque más personal del fitness. La salud, el rendimiento deportivo o la estética no deberían seguir un camino genérico; deberían adaptarse a tu experiencia única. A través de estas historias y conocimientos empíricos, te animamos a trazar tu propio camino y encontrar significado en cada paso.

"Maestros de la Fuerza" es tu entrada a una comunidad que valora la autenticidad, se conecta con la tradición y progresa conscientemente en el viaje del fitness.

"Maestros de la Fuerza" explora la breve historia de la cultura física a través de los legendarios Maestros de la Fuerza. Desde figuras icónicas como Arthur Saxon y Hackenschmidt hasta personajes menos conocidos como Napoli, Charmion y Sandwina.

Sumérgete en la historia de la fuerza y la cultura física con "Maestros de la Fuerza" y descubre el legado de aquellos que han forjado el camino hacia la excelencia física.

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