0
MANUAL DE ESCALADA LIBRE. DEPORTIVA - BLOQUE - PARED

MANUAL DE ESCALADA LIBRE. DEPORTIVA - BLOQUE - PARED

MÁXIMO MURCIA AGUILERA

20,00 €
IVA incluido
Editorial:
DESNIVEL EDICIONES
Año de edición:
2016
Materia:
ESCALADA
ISBN:
978-84-9829-350-0
Páginas:
256
20,00 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

La escalada, en todas sus variedades, es una actividad en la que el riesgo está presente en mayor o menor medida. Por eso actitud y aprendizaje correctos son primordiales; y disponer de un buen manual, imprescindible.

El autor Máximo Murcia, vuelca en este libro conocimientos y experiencia. Los conocimientos aprendidos por años de práctica y observación y la experiencia por años de docencia como profesor titulado.

Índice de contenidos.

MODALIDADES DE ESCALADA LIBRE

APERTURA Y EQUIPAMIENTO DE VÍAS DE ESCALADA

EQUIPO BÁSICO

TÉCNICA

SEGURIDAD

ESCALAR DE PRIMERO

ESCALAR DE SEGUNDO

ESCALADA DE VÍAS LARGAS

RÁPEL

RECURSOS, ASTUCIAS Y TRUCOS

INTERPRETACIÓN DE CROQUIS

ENTRENAMIENTO

COMPORTAMIENTO EN LAS ZONAS DE ESCALADA

Artículos relacionados

  • CIENCIA DE LA ESCALADA Y OTRAS MENTIRAS
    CIENCIA DE LA ESCALADA Y OTRAS MENTIRAS
    GONZALO RIOBÓ BROSSE
    Este título tan provocador encierra muchos aprendizajes en el interior de sus páginas, revelando cómo la ciencia ha logrado mejorar el entrenamiento en escalada, al mismo tiempo que visualiza cuáles son sus límites. Porque ni la ciencia por sí sola ni las anécdotas de la vida real sirven como únicas fuentes para entrenar bien. El planteamiento de este libro propone un conocimi...

    24,00 €

  • ESCALAR Y PROGRESAR DESPUÉS DE LOS 40
    ESCALAR Y PROGRESAR DESPUÉS DE LOS 40
    JUAN MARTÍN MIRANDA
    Después de los 40, escalar ya no es lo mismo. El cuerpo cambia, la cabeza cambia, el contexto también. Pero eso no significa resignarse ni que sea peor. Significa aprender a mirar distinto. Escalar y progresar después de los 40 es un libro necesario, que no promete fórmulas mágicas ni atajos. Propone algo más profundo y, a la vez, más real: entender qué está pasando en tu cuerp...

    24,00 €

  • LA PEDRIZA, GUÍA DE ESCALADA DEPORTIVA
    LA PEDRIZA, GUÍA DE ESCALADA DEPORTIVA
    LUIS SANTAMARÍA NAVARRETE / ÉTIENNE BERTRAND / ORDEN DEL TUMBAO
    Veintidós años después de que Luis Santamaría publicara la guía de escalada deportiva de La Pedriza, la Orden del Tumbao tiene el placer de presentar esta nueva edición, completamente actualizada y ampliada. Se han incorporado 40 nuevos sectores y más de 500 nuevas vías que, hasta ahora, habían permanecido guardadas en la «caja fuerte» de los más secretivos. En total, esta guía...

    38,00 €

  • ESCALADA ALPINA
    ESCALADA ALPINA
    LORA DEL CERRO, RAÚL
    Escalar en terreno alpino es mucho más que ascender una pared: es adentrarse en un entorno cambiante, complejo y, a menudo, imprevisible. En este tipo de escenarios, la diferencia entre una jornada gratificante y una situación comprometida no reside tanto en la fuerza o la destreza, sino en la capacidad para identificar y gestionar los peligros que la montaña presenta y aplicar...

    21,00 €

  • VÍAS FERRATAS
    VÍAS FERRATAS
    ROBERTO IVÁN CANO RUIZ / MIRIAM LORENZO GONZÁLEZ
    Las vías ferratas nacieron con la necesidad de mover las tropas por el norte de Italia durante la Segunda Guerra Mundial, y también como rutas de evasión de civiles hacia Austria, atravesando las impresionantes montañas de los Dolomitas. Hoy en día son una forma de acercar las paredes a los montañeros que, sin tener experiencia en el mundo de la escalada, quieren vivir las mont...

    22,95 €

  • SAMURÁIS DE LA ESCALADA
    SAMURÁIS DE LA ESCALADA
    JUAN JOSÉ ANDÚJAR CARSÍ HIPPIE
    Samuráis de la escalada propone una nueva forma de habitar el deporte, no solo física, sino también de desarrollo personal y social. Ofrece la oportunidad de aprender a refinar nuestras habilidades, revisarnos e indagar en ¿cómo queremos estar en el mundo?, ¿qué queremos reflejar en cada día de escalada o entreno?, ¿cuáles queremos que sean los valores y principios que nos impu...

    20,00 €

Otros libros del autor

  • ESCALADA EN SOLITARIO AUTOASEGURADO
    ESCALADA EN SOLITARIO AUTOASEGURADO
    MÁXIMO MURCIA AGUILERA
    La escalada en solitario autoasegurado, según la empresa que se acometa, siempre ha tenido un halo de heroicidad o de locura. Pero, gracias al desarrollo de técnicas y materiales y su adaptación por parte de muchos practicantes a lo largo de décadas, en la actualidad el margen de seguridad puede ser bastante amplio para escaladores con experiencia, conocimiento y sensatez. La e...

    18,00 €

  • ESCALADA DE FISURAS
    ESCALADA DE FISURAS
    MÁXIMO MURCIA AGUILERA
    Las grietas que surcan las paredes son las líneas de escalada naturales más obvias, y desde los albores del montañismo han sido la primera opción para los escaladores en su afán de trazar sus vías. Pero en la actualidad, con el protagonismo casi absoluto de la escalada deportiva y el bloque, las fisuras son el patito feo de la escalada. No es de extrañar: si bien la escalada de...

    19,00 €

  • NUDOS PARA ESCALAR
    NUDOS PARA ESCALAR
    MÁXIMO MURCIA AGUILERA
    La importancia de los nudos es evidente en cuanto se usan cuerdas, más en la escalada, donde confiamos a ellos nuestro pellejo. Como nuestra integridad depende de su correcta ejecución, antes de empezar a escalar debes aprender y realizar sin dudas al menos los más básicos. Si además escalas vías de varios largos, tu repertorio de nudos debe ser amplio. Seguramente no usarás má...

    14,50 €

  • AUTORRESCATE EN PAREDES, GLACIARES Y AVALANCHAS
    AUTORRESCATE EN PAREDES, GLACIARES Y AVALANCHAS
    MÁXIMO MURCIA AGUILERA
    La correcta aplicación de pautas de prevención y seguridad en montaña, que se aprenden con una buena formación, son suficientes para evitar la mayoría de las situaciones no deseadas, pero hay varios factores que nos obligan a estar siempre preparados para un posible accidente o incidente, y nos recuerdan que debemos asumir que la seguridad total en la montaña –y en la vida– es ...

    21,00 €