0
MENTE DEPORTIVA

MENTE DEPORTIVA

MARCIAL PÉREZ

19,90 €
IVA incluido
Editorial:
DEL NUEVO EXTREMO
Año de edición:
2021
Materia:
COACHING
ISBN:
978-84-18354-55-7
Páginas:
336
19,90 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Deportista ¿se nace o se hace? ¿Cómo manejar la presión en escenarios competitivos? ¿Cómo incide la cultura de un ámbito deportivo en el rendimiento individual? ¿Por qué se fatiga antes la mente que el cuerpo? ¿Cómo desarrollar la autoconfianza? Estas son algunas de las preguntas a las que responde Marcial Pérez en Mente deportiva. Nuestra mente gobierna la fuerza, la velocidad, las decisiones, los pensamientos y las sensaciones que vivimos a cada instante. Tradicionalmente hemos asociado el deporte al músculo puesto que es quien produce el movimiento necesario en cada disciplina. Y si bien la calidad del
movimiento define desempeños y resultados, poca atención hemos dado al principal órgano efector del movimiento: el cerebro. Allí es donde alojamos todas nuestras destrezas, tácticas, perseverancia para entrenar, autoconfianza, manejo de emociones, capacidad de concentrarnos, percepción, hábitos, decisiones y poder resiliente ante la adversidad.

Artículos relacionados

  • HÁBITOS PARA SER EL NÚMERO 1
    HÁBITOS PARA SER EL NÚMERO 1
    JUANJO LÓPEZ
    El médico de Carlos Alcaraz te ayuda a mejorar tus hábitos y conseguir tus metas. ¿Te gustaría mejorar tu calidad de vida y llegar a ser tu mejor versión? ¿Quieres ganar en bienestar y salud? En Hábitos para ser el número 1 muestro mi historia, mi sueño cumplido de trabajar con el tenista Carlos Alcaraz y cómo la adquisición de buenos hábitos me ha permitido conseguir mis objet...

    19,90 €

  • EL DEPORTISTA PERFECTO
    EL DEPORTISTA PERFECTO
    MIGUEL SIMÓN COSTHANZO
    El deportista perfecto no existe ni existirá, es imposible corporizarlo en una sola persona. Sin embargo, el prestigioso periodista Miguel Simón y el brillante ilustrador Costhanzo asumen la tarea de crearlo en una combinación. La de los diez atletas magníficos que retratan con una sabiduría notable y un despliegue de historias desconocidas: Lionel Messi, Serena Williams, LeBro...

    31,99 €

  • DECISIONES VITALES
    DECISIONES VITALES
    PEP MARÍ
    A lo largo de nuestra vida, tomamos entre cinco y siete decisiones vitales: ¿qué carrera sigo? ¿Seguimos juntos o lo dejamos? ¿Tengo un hijo o no? ¿Cambio de empresa? ¿Dejo el empleo? ¿Compro o alquilo? Ya sea en el ámbito profesional o personal, nuestra vida se articula en estas decisiones. Sin embargo, no somos conscientes de los criterios y los patrones que suelen guiarnos e...

    15,00 €

  • NO ES UN GOLPE DE SUERTE. EXPERIENCIA QATAR
    NO ES UN GOLPE DE SUERTE. EXPERIENCIA QATAR
    KARINA EDITH SCOMAZZÓN, MAURO ADRIÁN NÚÑEZ
    Karina Edith Scomazzón y Mauro Adrián Núñez destacan en el ámbito del entrenamiento mental para el alto rendimiento deportivo integral, ofreciendo una perspectiva profesional y humana.Definen y resaltan la actitud colaborativa y emprendedora en el deporte, respaldada por su vasta experiencia en el acompañamiento a profesionales, empresarios y figuras del alto rendimiento deport...

    19,95 €

  • ERES UN CAMPEÓN. COMO DAR LO MEJOR DE TI MISMO
    ERES UN CAMPEÓN. COMO DAR LO MEJOR DE TI MISMO
    MARCUS RASHFORD
    Quiero mostrarte cómo puedes ser un campeón en casi cualquier cosa que te plantees. Marcus Rashford es famoso en todo el mundo por sus habilidades tanto dentro como fuera del campo, pero antes de ser futbolista del Manchester United y de la selección inglesa, y mucho antes de empezar su inspiradora campaña para acabar con la pobreza alimentaria infantil, era un niño normal y co...

    16,90 €

  • APRENDE A SUMAR
    APRENDE A SUMAR
    PABLO GUTIERREZ MERELLES
    Todos reconocemos el rugby como un deporte de equipo, de evasión y de contacto, en el que hay un gran componente de contacto físico entre los jugadores. Se trata de un deporte en el que los valores, tanto individuales como de grupo, tienen una gran relevancia. Desde los valores esenciales de este deporte, Pablo Gutiérrez, ex jugador de la selección española de rugby, recoge la...

    16,85 €