0
NOCIONES DE TAICHI CHUAN. DESCUBRE EL ARTE MARCIAL MILENARIO, SU ASPECTO TERAPÉUTICO... + DVD

NOCIONES DE TAICHI CHUAN. DESCUBRE EL ARTE MARCIAL MILENARIO, SU ASPECTO TERAPÉUTICO... + DVD

VÍCTOR FERNANDEZ

14,96 €
IVA incluido
Editorial:
EL MUNDO DE LAS TERAPIAS
Materia:
TAI CHI Y CHIKUNG
ISBN:
978-0-526-11577-8
Páginas:
74
14,96 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Taichi Chuan, es un arte marcial amable y suave, muy de moda en occidente, gracias a sus beneficios terapéuticos, que nos ayuda a eliminar el estrés, mejorar la salud y además de ser considerado una meditación en movimiento, también constituye un completo sistema de defensa personal. En este trabajo, el Maestro Víctor Fernández nos introduce en su historia y práctica, mostrándonos sus fundamentos y enseñándonos paso a paso una sencilla Forma para introducirnos en el estilo Chen del Taichi Chuan, el más popular y practicado en todo el mundo.

DVD (Zona 2, 80 min)
1. Introducción
2. Chansejing (calentamiento)
3. Forma de 18 movimientos estilo chen (por delante).
4. Forma de 18 movimientos estilo chen (por detrás).
5. Movimiento a movimiento.
6. Despedida.

Artículos relacionados

  • MÉTODOS DE RELAJACIÓN
    MÉTODOS DE RELAJACIÓN
    CHEN CHANGLE
    Este libro, Métodos de relajación “Fang Song Gong”, sirve como la base de muchos otros ejercicios de qigong. Su objetivo es relajar el cuerpo, la respiración y la mente a través de una regulación activa, logrando finalmente la unidad de las tres regulaciones. Practicar Fang Song Gong puede aliviar el estrés y la fatiga y relajar el cuerpo y la mente y ha sido ampliamente utili...

    17,90 €

  • LOS SEIS SONIDOS ANTIGUOS
    LOS SEIS SONIDOS ANTIGUOS
    SUN LEI
    El método de “los seis sonidos” es un clásico,con más de mil quinientos años de historia, entrelas técnicas de cultivo de la vida de la antigua Chinaque hoy en día llamamos “qigong”. Se trata de unmétodo basado principalmente en la respiración(tuna) y en guiar el qi por los meridianos a travésde movimientos y posturas (daoyi).El texto del libro está acompañado de abundan-tes fo...

    17,90 €

  • TAI CHI PARA LA VIDA DIARIA
    TAI CHI PARA LA VIDA DIARIA
    MAESTRO WANG
    ¿Qué es el Tai Chi? ¿Para qué sirve el Tai Chi? ¿Cómo nos beneficia la práctica de este arte marcial? El presente libro, obra del entrañable Maestro Wang, puede ser ese amigo de confianza que le enseñe a usted, o a usted y a los suyos, los movimientos básicos del Tai Chi, para que se convierta en un guerrero vital y enfrente la batalla de la vida sin problemas, en armonía y equ...

    9,95 €

  • HOUYI YANG SHENG GONG -5%
    HOUYI YANG SHENG GONG
    JOSÉ LUIS SERRA
    Houyi Yang Sheng Gong, que vendría a traducirse como ejercicio de Houyi para la salud, nace de la confluencia de tres pasiones, la práctica del Wu Shu o artes marciales chinas, la arquería tradicional y la Medicina Tradicional China, especialmente en su vertiente Qi Gong.Houyi Yang Sheng Gong, se sitúa en la tradición de otras prácticas de Qi Gong, en los que postura, respiraci...

    18,00 €17,10 €

  • GUERREROS DEL TAIJI -5%
    GUERREROS DEL TAIJI
    JORDI VILA I OLIVERAS
    Antes de que el Taijiquan (tai-chi) evolucionase hacia un arte de salud y bienestar, fue un completo arte marcial muy respetado en la wulin, la comunidad de artistas marciales chinos. Todos los estilos preservan historias y anécdotas de los maestros de las antiguas generaciones, que cumplen un doble propósito: por un lado, mantienen viva la llama de la tradición, el recuerdo de...

    20,00 €19,00 €

  • HISTORIA DE LA MEDICINA Y DEL QIGONG EN LA CHINA CONTEMPORÁNEA
    HISTORIA DE LA MEDICINA Y DEL QIGONG EN LA CHINA CONTEMPORÁNEA
    PEDRO JESÚS JIMÉNEZ MARTÍN
    Esta obra ofrece una descripción de los eventos, los personajes, las políticas, los conflictos y las decisiones que han marcado la evolución histórica de la medicina, tanto biomédica como tradicional, y las prácticas corporales de salud conocidas como qigong en la China contemporánea, es decir, desde el final de la dinastía Qing (1644-1911) a la actualidad.La primera parte se c...

    22,00 €

Otros libros del autor

  • REIKI-JITSU. DESARROLLA TU FUERZA ESPIRITUAL Y LA ENERGÍA VITAL A TRAVÉS DE REIKI -5%
    REIKI-JITSU. DESARROLLA TU FUERZA ESPIRITUAL Y LA ENERGÍA VITAL A TRAVÉS DE REIKI
    VÍCTOR FERNÁNDEZ
    Reiki es un arte de cultivo interno que se ha extendido rápidamente en occidente. A pesar de que se le relaciona directamente con la sanación, lo cierto es que Reiki nació en el seno de un grupo de militares de la Armada Imperial Japonesa en 1922, como un método de crecimiento espiritual con el objetivo de alcanzar el estado de Satori. Su creador, Usui Sensei, era practicante d...

    22,00 €20,90 €

  • REIKI SIN SECRETOS + DVD. KAYASHI REIKI KENKYUKAI.
    REIKI SIN SECRETOS + DVD. KAYASHI REIKI KENKYUKAI.
    VÍCTOR FERNÁNDEZ
    El prestigioso Maestro Víctor Fernández, Presidente de la Federación Europea de Reiki profesional nos inicia en el método Reiki Ryoho, que ha entrado con fuerza en nuestro mundo, gracias a su facilidad de aprendizaje y a los grandes beneficios que nos aporta, pero que aún está envuelto en una cierta aureola de misterio, tal como los maestros tradicionales gustaron siempre de ma...

    18,50 €

  • TAICHI CHUAN Y CHIKUNG + DVD
    TAICHI CHUAN Y CHIKUNG + DVD
    VÍCTOR FERNANDEZ
    ¿Qué es el Taichi Chuan?Es un arte marcial de origen chino, considerado un estilo interno o Neigong, que tiene más de quinientos años de antigüedad, y compuesto por tres grandes virtudes: beneficios terapéuticos, meditación en movimiento y defensa personal.Esta obra, en formato libro y DVD, nos presenta de forma especialmente atractiva una introducción al Taichi Chuan del estil...

    20,00 €

  • AUTOPROTECCION. DEFENSA PERSONAL, FAMILIAR Y DEL HOGAR + DVD
    AUTOPROTECCION. DEFENSA PERSONAL, FAMILIAR Y DEL HOGAR + DVD
    VÍCTOR FERNANDEZ
    En este libro con DVD presentamos por primera vez una recopilación de técnicas de autoprotección y defensa personal basadas en la experiencia de muchos profesionales de la seguridad, junto a consejos personales y ejemplos de situaciones vividas por personas que fueron víctimas de la violencia y sobrevivieron a ella, así como diversos protocolos e ideas de cómo podemos aumentar ...

    20,00 €