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PROGRAMA DE INICIACIÓN AL YOGA. LIBRO Y DVD

PROGRAMA DE INICIACIÓN AL YOGA. LIBRO Y DVD

YOLANDA PETTINATO

11,95 €
IVA incluido
Editorial:
TUTOR
Año de edición:
2006
Materia:
YOGA
ISBN:
978-84-7902-605-9
Páginas:
64
11,95 €
IVA incluido
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Guía audiovisual sencilla para inicarse convenientemente en el Yoga
- El libro guía al lector para realizar una serie equilibrada de posturas básicas de yoga.
- El Dvd crea el ambiente de tranquilidad necesario para llevar al espectador a la práctica de 12 posturas en una sesión que podrá ejecutar con tan sólo un cojín y una manta.
Yolanda Pettinato es diplomada en didáctica del Yoga y miembro de la Asociación Australiana de Profesores de Yoga.
Enseña esta disciplina y trabaja como terapeuta y entrenadora personal en su propio centro....

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