- Editorial:
- EDITORIAL CIRCULO ROJO
- Año de edición:
- 2026
- Materia:
- GOLF
- ISBN:
- 979-13-7023-248-1
- Páginas:
- 306
SMART GOLF. ENTRENAR PARA RENDIR Y PREVENIR
JESSICA REYES
La preparación física en el golf ha dejado de ser un complemento para convertirse en un pilar fundamental del rendimiento y la prevención de lesiones. Este libro ofrece una visión integradora del entrenamiento del golfista desde un enfoque holístico, en el que cuerpo, mente, movimiento y contexto personal están profundamente interconectados. Dirigido a golfistas y a profesionales del ámbito del golf técnicos, fisioterapeutas, preparadores físicos, nutricionistas y psicólogos deportivos, combina fundamentos teóricos que fomentan la comprensión y la concienciación con propuestas prácticas orientadas a un desarrollo eficiente, sostenible y consciente del rendimiento. Los contenidos prácticos se acompañan de códigos QR que permiten acceder tanto a los ejercicios del libro en formato vídeo como a múltiples alternativas y propuestas complementarias, ampliando y enriqueciendo la experiencia del lector. Una obra pensada no solo para mejorar el rendimiento en el campo y prevenir lesiones, sino también para promover una relación más placentera, consciente y duradera con el golf y la salud.
