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TRAIL RUNNING BARCELONA: 18 ITINERARIOS PARA CORRER POR COLLSEROLA

TRAIL RUNNING BARCELONA: 18 ITINERARIOS PARA CORRER POR COLLSEROLA

MARC SUBIRÁ U DAVID F. BUENACASA

15,50 €
IVA incluido
Editorial:
DESNIVEL EDICIONES
Materia:
CORRER / RUNNING
ISBN:
978-84-9829-216-9
Páginas:
126
15,50 €
IVA incluido
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¡Correr por la montaña! El trail running huye del asfalto para buscar un contacto más directo con la naturaleza. El campo, el medio rural, la montaña, la alta montaña, el hielo, la nieve o las dunas del desierto serán nuestro terreno de aventura.

En esta ocasión, la Serra de Collserola, el pulmón de Barcelona, se convierte en válvula de escape para los miles de corredores que viven en la gran urbe y alrededores. Collserola ofrece un sinfín de posibilidades al corredor, traducidas en centenares de kilómetros por pistas, senderos, laderas y crestas.

Con esta guía te las damos a conocer, pudiendo escoger entre 18 trails -la mayoría de ellos circulares- de distintos niveles de dificultad. Además, encontrarás toda la información práctica relativa a desniveles, distancias y accesos. Y si el GPS forma parte de tu equipo, las coordenadas que guiarán tus zancadas.

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