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Libros de TRIATLÓN 41 resultados

Explorar el triatlón es adentrarse en un deporte que combina la resistencia y el desafío físico de nadar, pedalear y correr en una sola disciplina. Nuestra colección de libros sobre triatlón abarca desde guías para principiantes que quieren iniciarse en esta aventura, hasta manuales avanzados sobre técnicas, estrategias de entrenamiento y preparación mental para competir al máximo nivel. También encontrarás relatos inspiradores de triatletas y análisis sobre nutrición y recuperación. Todo lo necesario para superar tus límites y disfrutar de este deporte en todas sus facetas.

  • EL TRIATLON -5%
    EL TRIATLON
    DIDIER LEHENAFF / DIDIER BERTRAND
    El triatlón: historia y explosión en todo el mundo. Nociones fundamentales de la actividad motriz del triatleta, la intervención de grupos musculares específicos, la estrategia motriz con vistas a un rendimiento óptimo, la higiene alimentaria. Los principios de eficacia motriz en los tres deportes. Programas de entrenamiento, producto de la experiencia de los autores como triat...

    17,50 €16,63 €

  • EL TRIATLÓN EN LA ESCUELA -5%
    EL TRIATLÓN EN LA ESCUELA
    RICARDO FEBRÉ VALERO, NATALIA CERDÁ RICO

    18,95 €18,00 €

  • JAVIER GÓMEZ NOYA
    JAVIER GÓMEZ NOYA
    ANTÓN BRUQUETAS

    17,90 €

  • LA BIBLIA DEL TRIATLETA
    LA BIBLIA DEL TRIATLETA
    JOE FRIEL
    Durante casi 20 años, los triatletas han recurrido a La Biblia del triatleta de Joe Friel para aprender a entrenar para la victoria. Ahora, en esta nueva edición, revisada y ampliada, el autor nos ofrece los últimos avances en la ciencia del deporte, los análisis de datos, la planificación diaria y el desarrollo de las habilidades para ayudarte a crear un plan de entrenamiento ...

    58,90 €

  • TRIATLÓN. LA GUIA COMPLETA
    TRIATLÓN. LA GUIA COMPLETA
    JAMES BECKINSALE

    21,90 €

  • SUPERAR LOS LÍMITES
    SUPERAR LOS LÍMITES
    RICH ROLL
    La noche antes de su 40 cumpleaños, Rich Roll tuvo una visión escalofriante de su futuro. Con casi 23 kilos de sobrepeso e incapaz de subir las escaleras de su casa sin tener que parar, pudo ver dónde le llevaría su estilo de vida sedentario y a qué tendría que comprometerse si realmente quería cambiar. Rich se sumergió en una nueva rutina que daba prioridad a una alimentación ...

    39,50 €

  • RENDIRSE NO ES UNA OPCIÓN. LA EMOCIONANTE HISTORIA DE SUPERACIÓN LLEVADA AL CINE
    RENDIRSE NO ES UNA OPCIÓN. LA EMOCIONANTE HISTORIA DE SUPERACIÓN LLEVADA AL CINE
    RAMÓN ARROYO PRIETO
    Cuando me diagnosticaron esclerosis múltiple, un médico me aseguró que en poco tiempo no podría caminar ni 200 metros. Unos años después, participaba en mi primera Ironman, la prueba más exigente del triatlónCon 32 años lo tenía todo: era un hombre sano, enamorado, con sentido del humor y luchador. Ejecutivo comercial en una gran empresa, viajaba constantemente por todo el mund...

    15,95 €

  • TRIATLÓN PARA DUMMIES
    TRIATLÓN PARA DUMMIES
    VICTOR MANUEL DEL CORRAL MORALES
    Manual muy completo para prepararse para un triatlón. Víctor del Corral explica los ejercicios que él practica para la preparación física específica de cada una de las etapas: natación, bicicleta y maratón, poniendo especial énfasis en la prevención de lesiones y desfallecimiento. El autor también aborda el entrenamiento psicológico y la motivación para esta larga prueba de res...

    18,95 €

  • DE OFICINISTA A FINISHER: CON CONSTANCIA Y ESFUERZO CUALQUIERA PUEDE SER UN IRONMAN
    DE OFICINISTA A FINISHER: CON CONSTANCIA Y ESFUERZO CUALQUIERA PUEDE SER UN IRONMAN
    CARLOS LLANO FERNÁNDEZ
    Carlos Llano compagina su trabajo en una entidad bancaria con el deporte de ultradistancia. En las carreras en las que ha participado y acabado, tales como el Ultraman de Canadá, el Gobi March, o la Marathon des Sables, ha vivido situaciones límite y ha aprendido valores que pueden aplicarse tanto a la empresa como a la vida. Valores como controlar el diálogo interno, la confia...

    5,95 €

  • TU PRIMER TRIATLÓN. PROGRAMA PARA CONSEGUIR EL ÉXITO -5%
    TU PRIMER TRIATLÓN. PROGRAMA PARA CONSEGUIR EL ÉXITO
    LUCY SMITH
    Esta guía para el triatlón de corta distancia, fácil de usar y dirigida a principiantes, es una lectura obligada para el atleta que se está preparando para una competición de resistencia.Has tomado la decisión y te has comprometido. Vas a competir en tu primer triatlón. ¡Impresionante! Y ahora, ¿qué tienes que hacer? Tu primer triatlón: programa para conseguir el éxito se centr...

    19,95 €18,95 €

  • IRONMAN
    IRONMAN
    OLE PETERSEN
    Este libro se dirige a todos aquellos deportistas aficionados que deseen finalizar un triatlón con las distancias del Ironman –3,8 km de natación, 180 km de ciclismo y 42,2 km de carrera sin parar–. Con un plan de entrenamiento de ocho horas semanales máximo que le permitirá alcanzar sus objetivos como deportista sin descuidar los demás aspectos de su vida.Aprenderá a utilizar ...

    21,00 €


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