0
  1. Inicio
  2. TRIATLÓN

Libros de TRIATLÓN 51 resultados

Explorar el triatlón es adentrarse en un deporte que combina la resistencia y el desafío físico de nadar, pedalear y correr en una sola disciplina. Nuestra colección de libros sobre triatlón abarca desde guías para principiantes que quieren iniciarse en esta aventura, hasta manuales avanzados sobre técnicas, estrategias de entrenamiento y preparación mental para competir al máximo nivel. También encontrarás relatos inspiradores de triatletas y análisis sobre nutrición y recuperación. Todo lo necesario para superar tus límites y disfrutar de este deporte en todas sus facetas.

  • INICIARSE EN TRIATLON -5%
    INICIARSE EN TRIATLON
    PAUL HUDDLE
    ¿Te ha tentado siempre el triatlón? Pues he aquí el mejor libro del mercado para situarte en la línea de salida. Roch Frey y Paul Huddle son los dos nombre más respetados del entrenamiento multideportivo. En este primer libro de la serie de entrenamiento para Ironman se cubren todos los fundamentos; además de carrera, ciclismo y natación, hallarás información sobre todo lo nece...

    18,50 €17,58 €

  • ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA PARA TRIATLETAS -5%
    ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA PARA TRIATLETAS
    PATRICK HAGERMAN
    FUERZA EQUIVALE A VELOCIDAD.La mayoría de atletas ya lo sabe y, como triatleta, probablemente sepas que la fuerza también desarrolla la resistencia; pero los programas tradicionales para el entrenamiento de la fuerza son demasiado generales para que los triatletas encuentren en ellos respuestas a sus necesidades específicas.En Entrenamiento de la fuerza para triatletas, el gran...

    22,00 €20,90 €

  • CICLISMO Y TRIATLÓN: LOS MEJORES CONSEJOS PARA SU ENTRENAMIENTO
    CICLISMO Y TRIATLÓN: LOS MEJORES CONSEJOS PARA SU ENTRENAMIENTO
    CHRIS CARMICHAEL
    El entrenador de Lance Armstrong ofrece en este libro conocimientos, consejos, perspectivas y motivación para mejorar el rendimiento de ciclistas y triatletas. Prologado por Lance Armstrong, el texto está concebido como fuente de recursos para competidores y entrenadores, y no como un programa específico de planes detallados, horarios o sistemas de entrenamiento. Así, los artíc...

    5,00 €

  • EL TRIATLON
    EL TRIATLON
    DIDIER LEHENAFF / DIDIER BERTRAND
    El triatlón: historia y explosión en todo el mundo. Nociones fundamentales de la actividad motriz del triatleta, la intervención de grupos musculares específicos, la estrategia motriz con vistas a un rendimiento óptimo, la higiene alimentaria. Los principios de eficacia motriz en los tres deportes. Programas de entrenamiento, producto de la experiencia de los autores como triat...

    5,00 €

  • KINGS OF KONA VOLUMEN II. EDICIÓN EN INGLÉS (TAPA BLANDA)
    KINGS OF KONA VOLUMEN II. EDICIÓN EN INGLÉS (TAPA BLANDA)
    JUAN ANTONIO HERNANDEZ ALONSO
    Kings of Kona – Volume II: The Final Chapter of Ironman Hawaii’s Greatest RivalryMark Allen could defeat Dave Scott almost anywhere.But not in Kona.Between 1982 and 1987, Allen’s relationship with the Ironman World Championship became increasingly cruel: one withdrawal, two second-place finishes, a third place and a devastating fifth.While Allen struggled to understand why the ...

    19,95 €

  • EL TRIATLÓN EN LA ESCUELA -5%
    EL TRIATLÓN EN LA ESCUELA
    RICARDO FEBRÉ VALERO, NATALIA CERDÁ RICO

    18,95 €18,00 €

  • TRIATLÓN. LA GUIA COMPLETA
    TRIATLÓN. LA GUIA COMPLETA
    JAMES BECKINSALE

    23,00 €

  • JUDITH CORACHÁN. LA FUERZA QUE NO SE VE
    JUDITH CORACHÁN. LA FUERZA QUE NO SE VE
    JUDITH CORACHÁN
    Mucho más que el relato de una campeona. Las confesiones de una triatleta que aprendió que la victoria más difícil es la que se libra lejos de los focos. Judith Corachán es uno de los nombres más respetados del triatlón en España. Con un palmarés que incluye el subcampeonato del mundo de larga distancia, el subcampeonato de Europa de media distancia y cinco títulos nacionales, ...

    22,90 €

  • JAVIER GÓMEZ NOYA
    JAVIER GÓMEZ NOYA
    ANTÓN BRUQUETAS
    Vuelve Rubén Ibeas. Vuelve la NFL.En el año 590 d. C., los siete pecados capitales fueron formulados ordenada y sistemáticamente por el Papa Gregorio I, el primer monje en llegar a ese cargo supremo de la Iglesia católica.La soberbia, la envidia, la ira, la pereza, la avaricia, la gula y la lujuria fueron considerados pecados por ser vicios que negaban el mandato de Dios a los ...

    17,90 €

  • LA BIBLIA DEL TRIATLETA
    LA BIBLIA DEL TRIATLETA
    JOE FRIEL
    Durante casi 20 años, los triatletas han recurrido a La Biblia del triatleta de Joe Friel para aprender a entrenar para la victoria. Ahora, en esta nueva edición, revisada y ampliada, el autor nos ofrece los últimos avances en la ciencia del deporte, los análisis de datos, la planificación diaria y el desarrollo de las habilidades para ayudarte a crear un plan de entrenamiento ...

    64,50 €

  • EL ENTRENAMIENTO DEL TRIATLETA
    EL ENTRENAMIENTO DEL TRIATLETA
    MATT DIXON
    Matt Dixon entrena a campeones de triatlón. Durante los últimos cinco años, los deportistas purplepatch han participado o subido al podio en más de 150 campeonatos Ironman® y Ironman 70.3®, así que son la prueba evidente de que sabe lo que se hace. Pero estos profesionales no entrenan de acuerdo con los métodos convencionales. En El entrenamiento del triatleta, Dixon acaba con ...

    46,00 €

  • SUPERAR LOS LÍMITES
    SUPERAR LOS LÍMITES
    RICH ROLL
    La noche antes de su 40 cumpleaños, Rich Roll tuvo una visión escalofriante de su futuro. Con casi 23 kilos de sobrepeso e incapaz de subir las escaleras de su casa sin tener que parar, pudo ver dónde le llevaría su estilo de vida sedentario y a qué tendría que comprometerse si realmente quería cambiar. Rich se sumergió en una nueva rutina que daba prioridad a una alimentación ...

    43,50 €

  • RENDIRSE NO ES UNA OPCIÓN. LA EMOCIONANTE HISTORIA DE SUPERACIÓN LLEVADA AL CINE
    RENDIRSE NO ES UNA OPCIÓN. LA EMOCIONANTE HISTORIA DE SUPERACIÓN LLEVADA AL CINE
    RAMÓN ARROYO PRIETO
    Cuando me diagnosticaron esclerosis múltiple, un médico me aseguró que en poco tiempo no podría caminar ni 200 metros. Unos años después, participaba en mi primera Ironman, la prueba más exigente del triatlónCon 32 años lo tenía todo: era un hombre sano, enamorado, con sentido del humor y luchador. Ejecutivo comercial en una gran empresa, viajaba constantemente por todo el mund...

    15,95 €

  • TRIATLÓN PARA DUMMIES
    TRIATLÓN PARA DUMMIES
    VICTOR MANUEL DEL CORRAL MORALES
    Manual muy completo para prepararse para un triatlón. Víctor del Corral explica los ejercicios que él practica para la preparación física específica de cada una de las etapas: natación, bicicleta y maratón, poniendo especial énfasis en la prevención de lesiones y desfallecimiento. El autor también aborda el entrenamiento psicológico y la motivación para esta larga prueba de res...

    18,95 €

  • DE OFICINISTA A FINISHER: CON CONSTANCIA Y ESFUERZO CUALQUIERA PUEDE SER UN IRONMAN
    DE OFICINISTA A FINISHER: CON CONSTANCIA Y ESFUERZO CUALQUIERA PUEDE SER UN IRONMAN
    CARLOS LLANO FERNÁNDEZ
    Carlos Llano compagina su trabajo en una entidad bancaria con el deporte de ultradistancia. En las carreras en las que ha participado y acabado, tales como el Ultraman de Canadá, el Gobi March, o la Marathon des Sables, ha vivido situaciones límite y ha aprendido valores que pueden aplicarse tanto a la empresa como a la vida. Valores como controlar el diálogo interno, la confia...

    5,95 €

  • MÁS RÁPIDO. LA FÍSICA Y EL TRIATLETA. CÓMO CONVERTIR LOS CONOCIMIENTOS EN POTENCIA EXPLORANDO LAS FUERZAS QUE ACTÚAN -5%
    MÁS RÁPIDO. LA FÍSICA Y EL TRIATLETA. CÓMO CONVERTIR LOS CONOCIMIENTOS EN POTENCIA EXPLORANDO LAS FUERZAS QUE ACTÚAN
    JIM GOURLEY
    TODO TRIATLETA QUIERE IR MÁS RÁPIDO. Pero, aunque el entrenamiento proporcione grandes mejoras en los inicios, con el tiempo solamente el trabajo duro mantendrá el statu quo. Puedes tratar de aumentar la velocidad con mejoras en el material, pero el costoso equipamiento de alta tecnología no siempre proporciona los resultados que estás buscando.Más rápido. La física y el triatl...

    19,95 €18,95 €

  • ATLETAS DE HIERRO. PREPARACIÓN PARA EL IRONMAN
    ATLETAS DE HIERRO. PREPARACIÓN PARA EL IRONMAN
    DON FINK
    ¿Alguna vez has soñado con ser un deportista de fondo de elite y competir en carreras como el ironman de Hawái? Los deportistas profesionales no son los únicos que logran semejantes hazañas. Cada nueva temporada, decenas de miles de triatletas amateur compiten codo con codo llevando su capacidad física y mental hasta el límite. El ironman es una prueba de verdad: 3,8 km de nata...

    34,50 €

  • TU PRIMER TRIATLÓN. PROGRAMA PARA CONSEGUIR EL ÉXITO -5%
    TU PRIMER TRIATLÓN. PROGRAMA PARA CONSEGUIR EL ÉXITO
    LUCY SMITH
    Esta guía para el triatlón de corta distancia, fácil de usar y dirigida a principiantes, es una lectura obligada para el atleta que se está preparando para una competición de resistencia.Has tomado la decisión y te has comprometido. Vas a competir en tu primer triatlón. ¡Impresionante! Y ahora, ¿qué tienes que hacer? Tu primer triatlón: programa para conseguir el éxito se centr...

    19,95 €18,95 €

  • IRONMAN
    IRONMAN
    OLE PETERSEN
    Este libro se dirige a todos aquellos deportistas aficionados que deseen finalizar un triatlón con las distancias del Ironman –3,8 km de natación, 180 km de ciclismo y 42,2 km de carrera sin parar–. Con un plan de entrenamiento de ocho horas semanales máximo que le permitirá alcanzar sus objetivos como deportista sin descuidar los demás aspectos de su vida.Aprenderá a utilizar ...

    21,00 €

  • TRIATLON. DEPORTE PARA TODOS
    TRIATLON. DEPORTE PARA TODOS
    MIGUEL ANGEL TORRES NAVARRO
    El triatlón es un deporte muy joven que se encuentra en una fase de constante evolución. Por ello, los conocimientos y la documentación respecto al mismo son escasos, lo que dificulta las posibilidades de mejora de los triatletas. Son muchos los que desconocen aspectos básicos del entrenamiento, realizando más horas de las que necesitan y con un menor aprovechamiento de las mis...

    21,50 €

  • EL TRIATLÓN DE PRINCIPIANTE AL IRONMAN
    EL TRIATLÓN DE PRINCIPIANTE AL IRONMAN
    ISABELLE MOUTHON / BÉATRICE MOUTHON
    Al principio, el triatlón era una prueba de 3,8 km de natación, 180 km de bicicleta y un maratón, nos referimos al famoso ironman de Hawai, nacido en 1978. Sin embargo, en la actualidad, este deporte extremo, que en el 2000, en Sydney, se convirtió en disciplina olímpica, es accesible a todo el mundo, hombre, mujeres y niños, según su nivel y disponibilidad.El triatlón, del pri...

    33,50 €


01 02