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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: dr canovas 4 resultados

  • ANATOMÍA & MUSCULACIÓN. GUÍA VISUAL COMPLETA (COLOR)
    ANATOMÍA & MUSCULACIÓN. GUÍA VISUAL COMPLETA (COLOR)
    RICARDO CÁNOVAS LINARES
    Esta obra constituye una completa guía visual sobre el entrenamiento de la musculación y la fuerza. El incremento de la fuerza es un requisito indispensable para mejorar nuestra forma física, pero también para alcanzar un mayor rendimiento en todos los aspectos de nuestra vida diaria, frenar los síntomas del envejecimiento y lograr un cuerpo físicamente equilibrado, bello y sob...

    24,90 €

  • EL VIAJE INCREIBLE AL PLANETA AJEDRO
    EL VIAJE INCREIBLE AL PLANETA AJEDRO
    JUAN CARLOS CHACON CANOVAS / JUAN MONTORO LARA
    Los cuentos infantiles que se escriben con una finalidad puramente didáctica suelen discurrir por el sendero que separa la pedagogía de la literatura, un sendero incómodo del que es muy difícil salirse o para ir a caer de bruces en el campo de la didáctica (olvidando que ante todo los cuentos deben ser historias vivas) o para inflarse literariamente de una u otra manera perdien...

    10,00 €

  • ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD
    ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD
    DR. RICARDO CÁNOVAS LINARES
    Si usted quiere iniciarse en un tipo de entrenamiento en el que podrá maximizar su potencial físico de forma natural, el entrenamiento de alta intensidad es el modo más rápido de conseguirlo.El autor le guía paso a paso para que pueda planificar un entrenamiento de calidad y adecuado a sus necesidades biomecánicas y fisiológicas. Para cada ejercicio se señalan los principales m...

    18,50 €

  • 20 MINUTOS A LA SEMANA PARA ESTAR EN FORMA
    20 MINUTOS A LA SEMANA PARA ESTAR EN FORMA
    DR. CÁNOVAS
    20 minutos de entrenamiento a la semana es lo que necesitas para estar en forma. Ni un minuto más ni un minuto menos. El tiempo restante, disfruta de tu calidad de vida, tu renovada autoestima y tu cuerpo diez. Y es que el entrenamiento de alta intensidad que propone el Dr. Cánovas cambiará la forma de entender el ejercicio físico. Su objetivo es conseguir un cuerpo sano y musc...

    15,90 €