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1000 EJERCICIOS Y JUEGOS MUSCULACION

1000 EJERCICIOS Y JUEGOS MUSCULACION

L GUIBBERT

21,90 €
IVA incluido
Editorial:
HISPANO EUROPEA
Año de edición:
2004
Materia:
CULTURISMO Y MUSCULACIÓN
ISBN:
978-84-255-0908-7
Páginas:
144
21,90 €
IVA incluido
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En esta obra, los autores nos proponen diferentes posibilidades de musculación, relativas a diversas disciplinas, ya sea utilizando aparatos más o menos sofisticados, ya sea con un material más accesible, tal como pelotas lastradas o balones medicinales o con la cooperación de un compañero. Los ejercicios de musculación se agrupan por mantenimiento corporal, mejora de rendimiento, culturismo y halterofilia....

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