- Editorial:
- TUTOR
- Año de edición:
- 2004
- Materia:
- GIMNASIA DE MANTENIMIENTO
- ISBN:
- 978-84-7902-436-9
- Páginas:
- 240
120 EJERCICIOS PARA MODELAR UN CUERPO FEMENINO PERFECTO
BRAD SCHOENFELD
Si está buscando mejorar su tono muscular, un físico más esbelto o tonificar algunas zonas de su cuerpo este libro le ayudará a crear su forma ideal.
El autor -uno de los entrenadores personales más cualificados y valorados- ha desarrollado un sistema específicamente concebido para las características fisiológicas y metas de entrenamiento exclusivas de las mujeres. Las rutinas pueden realizarse tanto en un programa único de ejercicios accesibles y convenientes. Brad Schoenfeld es uno de los mayores expertos de puesta en forma de EE.UU. Es Entrenador de Alto Nivel por la International Association of Fitness Professionals. Conferenciante y articulista habitual en revistas especializadas, es autor de varios libros de éxito....