CÓMO PREVENIR Y CURAR LESIONES DEPORTIVAS

La traumatología deportiva es una especialidad médica que despierta cada vez más interés entre los profesionales del deporte y en el público en general, tanto para controlar su propia salud como para entender lo que ocurre con sus jugadores favoritos. Desde conocer el alcance de la ruptura de menisco en una estrella del fútbol, hasta cómo prevenir el codo de tenista o el esguince de clavícula del aficionado al golf, el tema de las lesiones deportivas está en boca de los propios atletas, sus entrenadores, preparadores físicos y fisioterapeutas.
Este libro, pretende dar a conocer las bases de algunos de estos traumatismos y de los problemas del sistema músculo-esquelético más comunes en la actividad deportiva diaria. Un libro sencillo de consulta para deportistas, entrenadores y periodistas deportivos, de la mano de grandes especialistas que desarrollan su actividad en campos diversos relacionados con el deporte.
Alfonso del Corral es jefe de los servicios médicos del Real Madrid C.F. donde, además, fue jugador de su equipo de baloncesto.
Francisco Forriol ha dedicado su actividad a la investigación del sistema músculo-esquelético en la Universidad de Alcalá de Henares y en la Universidad de Navarra.
Javier Vaquero es Profesor Titular de Cirugía de la Universidad Complutense de Madrid y Jefe de Sección del servicio de COT del Hospital Universitario Gregorio Marañón, de Madrid.

ÍNDICE
EL SISTEMA MÚSCULO-ESQUELÉTICO Y SU VALORACIÓN
1. EL SISTEMA MÚSCULO-ESQUELÉTICO: ESTRUCTURA
El hueso
El cartílago articular
El músculo
Tendones y ligamentos
2. DEPORTE Y CRECIMIENTO
Antropometría del crecimiento
Predicción de la talla final en los niños ....
Evaluación física del niño y del adolescente para la práctica deportiva
Lesiones agudas deportivas durante el crecimiento
3. PRINCIPIOS GENERALES DE LAS LESIONES Y DE LA REPARACIÓN DE LOS TEJIDOS
Lesiones por repetición de esfuerzos
Fracturas y luxaciones
Politraumatismos y deporte
Traumatismos articulares
Lesiones musculares y tendinosas
Traumatología de los tendones
Lesiones de los nervios periféricos
4. EXPLORACIÓN GENERAL DE LAS LESIONES y VALORACIÓN DEL DEPORTISTA
Exploración de las lesiones en el deportista
Exploración física ......
Pruebas complementarias en medicina deportiva
El médico dentro del equipo técnico ......

TRATAMIENTOS GENERALES
1. VENDAJES Y ORTESIS
Cierre de las heridas
Técnica del vendaje
Las ortesis
2. INFILTRACIONES
3. FISIOTERAPIA Y DEPORTE

LESIONES MÁS FRECUENTES EN EL DEPORTE
1. LESIONES DE LA. CABEZA .......
Deporte y pérdida de conciencia
2. TRAUMATISMOS Y HERIDAS FACIALES EN EL DEPORTE
Traumatismos faciales
Luxación mandibular.
Heridas faciales
Lesiones del globo ocular
3. TRAUMATISMOS DEPORTIVOS EN OTORRINOLARINGOLOGÍA .
Traumatismos del oído
Perforaciones timpánicas traumáticas
Barotraumatismo ótico
Traumatismos oro-faríngeos
Traumatismos larmgo-traqueales
4. LESIONES TORÁCICAS ......
Fracturas costales
5. ALTERACIONES Y TRAUMATISMOS DE LA COLUMNA VERTEBRAL Y DE LOS MÚSCULOS DE LA ESPALDA
Columna cervical y deporte .....
Columna torácica y deporte
Columna lumbar y deporte
6. TRAUMATOLOGÍA DEPORTIVA DEL HOMBRO
Anatomía de la articulación del hombro
Fracturas de la clavícula
Luxación aguda de la articulación escápulo-humeral
Luxación recidivante de la articulación escápulo-humeral...
Luxación de la articulación acromio-clavicular
Lesiones tendinosas por sobreesfuerzo de la extremidad supenor
El hombro del lanzador
7. TRAUMATOLOGÍA DEPORTIVA DEL BRAZO .....
Rotura del músculo bíceps braquial
Lesiones del plexo braquial
Síndromes de atrapamiento de los nervios periféricos de la extremidad superior
8. TRAUMATOLOGÍA DEPORTIVA DEL CODO
Epicondilitis o codo de tenista
Síndromes de atrapamiento del nervio cubital
9. TRAUMATOLOGÍA DEPORTIVA DE LA MUÑECA Y LA MANO
Lesiones de la muñeca y de la mano
Lesiones de los dedos de la mano en deportistas
10. LESIONES TRAUMATOLÓGICAS DE LA CADERA, LA INGLE Y EL MUSLO
La ingle dolorosa del deportista
La cadera del futbolista .......
Síndrome de atrapamiento nervioso de la extremidad inferior. Meralgia parestésica
Síndrome del músculo piramidal
Roturas agudas de los músculos del muslo ......
11. TRAUMATOLOGÍA DEPORTIVA MÁS FRECUENTE DE LA ARTICULACIÓN DE LA RODILLA
Recuerdo anatómico
Luxaciones de la rodilla en el deporte
Fracturas osteocondrales de la rodilk.
Osteocondritis disecante
Enfermedad de Osgood-Slatter
Lesiones meniscales
Lesiones de los ligamentos de la articulación de la rodilla
Aloinjertos en la cirugía reconstructiva de la articulación de la rodilla.
Recuperación de la rodilla traumática
12. TRAUMATOLOGÍA DEPORTIVA DE LA PIERNA
Fracturas por fatiga de la tibia
Síndrome del compartimento anterior (dolor anterior de la pierna)
Rotura del tendón de Aquiles
Tendinosis del tendón de AquUes
Rotura del músculo gemelo interno
Síndrome de la arcada del soleo
Luxación de los músculos peroneos
13. PATOLOGÍA DEPORTIVA MÁS FRECUENTE DE LA ARTICULACIÓN DEL TOBILLO
Recuerdo anatómico de la articulación del tobillo
Las lesiones del tobillo del deportista
Tratamiento ae ios inestabilidades crónicas del tobillo
Cuerpos libres en la articulación del tobillo del futbolista
El tobillo del futbolista
Tendinitis del músculo tibial posterior
14. EL PIE DEL DEPORTISTA.
El ciclo de marcha
La fascitis plantar ......
La talalgia del deportista
Espolón calcáneo
Metatarsalgia
Fractura del quinto metatarsíano
Patología de los dedos del pie
El calzado deportivo

ASPECTOS GENERALES DE URGENCIA EN MEDICINA DEPORTIVA
1. PARADA CARDIORRESPIRATORIA
2. LA HIDRATACIÓN DEL DEPORTISTA...