- Editorial:
- ALAS
- Año de edición:
- 2021
- Materia:
- ARTES MARCIALES: ENTRENAMIENTO
- ISBN:
- 978-84-203-0652-0
- Páginas:
- 170
EN EL DOJO DE LA VIDA
J. SANTOS NALDA ALBIAC, NATALIA NALDA Y PABLO NALDA
Ya seas judoka, aikidoka, karateka, etc., posiblemente te hayas preguntado alguna vez: En mi vida cotidiana ¿de qué me sirven los entrenamientos en el dojo? Lo que practico allí ¿tiene alguna utilidad en mi día a día?
Si sabes extraer la esencia de los valores del Budo no te quepa duda que te serán extremadamente útiles, por ejemplo, te agradaría:
¿Aprender a vivir en armonía contigo, y con tu entorno familiar y laboral?
¿Conocerte mejor?
¿Reforzar tu autoestima y tu autoconfianza?
¿Ser dueño de tus pensamientos y emociones?
¿Saber adaptarte a lo que llega, con el menor coste psicológico posible?
¿Saber actuar en el momento oportuno?
¿Saber evitar o gestionar un conflicto?
¿Saber aprovechar las oportunidades?
¿Saber gestionar el estrés? Etc.
En estas páginas encontrarás pautas claras y sencillas para que descubras cómo aplicar todo lo que aprendes en el dojo, en tu vida ordinaria y reconozcas que la disciplina que has elegido se convierte en una Escuela de vida para ti.
Justo es advertir que, el contenido de estas páginas también resultará de gran provecho para aquellas personas que nunca han practicado ningún arte marcial.
Este libro se ha escrito con el deseo y la esperanza de que sea útil a todo aquel que tenga la oportunidad de leerlo.
J. Santos Nalda Albiac es Maestro Nacional, Especialista de Aikido Rfejyda, Cinturón Negro 5º Dan Rfejyda; ha recibido la Medalla al mérito deportivo Rfejyda, es Cinturón Negro Judo 1º Dan Rfejyda y Monitor de Judo Rfejyda. Atesora una trayectoria pedagógica y magistral reconocida a nivel nacional e internacional. Su dilatada experiencia le ha permitido escribir una ingente cantidad de libros como el que aquí nos ocupa.
En esta ocasión ha escrito el libro en colaboración con sus dos hijos: Natalia Nalda Gimeno [1º Dan Aikido y Monitor Aikido Rfejyda] y Pablo Nalda Gimeno [4º Dan Aikido y Entrenador nacional de Aikido Rfejyda].
