JOSÉ MANUEL PÉREZ FEITO / DANIEL DELGADO LÓPEZ / ANA ISABEL NUÑEZ VIVAS
Un libro que te va a dejar sin argumentos para no utilizar un libro de texto.
Es un solo libro de texto para toda la ESO y el bachillerato donde se recogen los fundamentos de nuestra asignatura. Lo utilizas como herramienta de lectura y escritura cuando te parezca bien en tu programación.
Un solo libro para la ESO y el bachillerato, con la garantía de calidad y educación en valores que nos caracteriza.
* Un libro de referencia sobre la actividad física y lo motriz, que no debería faltar en ninguna biblioteca de los Centros educativos de la ESO, el Bachillerato y ciclos formativos.
* Un excelente libro para cualquier persona interesada en lo deportivo, una magnífica obra para aquellos que quieren saber y entender los porqués de la actividad física.
* Este libro trata sobre los fundamentos teóricos de la Educación Física y la íntima relación de ésta con los valores y el deporte. Está escrito de manera pedagógica, clara y fácil de entender.
Índice
Bloque 1: condición física
1. La actividad física
2. El calentamiento
3. Los estiramientos
4. Condición física y capacidades físicas básicas
5. La fuerza
6. La resistencia
7. La velocidad
8. La flexibilidad
Bloque 2: habilidades específicas
9. Cualidades motrices: el movimiento coordinado
10. El equilibrio
11. La coordinación
Bloque 3: educación Física y salud
12. El cuerpo humano: bases anatómicas y fisiológicas
13. Postura corporal
14. Nutrición y entrenamiento
15. Relajación
16. Primeros auxilios
17. Planificación para un programa de entrenamiento
Bloque 4
18. La Educación Física en la historia
19. Educación Física y deporte
20. El movimiento Olímpico...
Este libro aborda los temas teóricos más importantes que los alumnos de Secundaria y Bachillerato deben estudiar, y lo hace con un lenguaje ameno y sencillo, lo que facilita consederablemnte su aprendizaje.
Totalmente recomendable, sin ninguna duda.
Es un libro muy bueno, para mi todo esta muy claro, creo que no tiene nada que quitarle ni agregarle esta muy claro todo los bloque
Este libro aborda los temas teóricos más importantes que los alumnos de Secundaria y Bachillerato deben estudiar, y lo hace con un lenguaje ameno y sencillo, lo que facilita consederablemnte su aprendizaje.
Totalmente recomendable, sin ninguna duda.
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