- Editorial:
- LIBRERO
- Año de edición:
- 2021
- Materia:
- YOGA
- ISBN:
- 978-94-6359-631-2
- Páginas:
- 396
GUIA DEFINITIVA DE YOGA
CON INSTRUCCIONES DETALLADAS E ILUSTRACIONES ANATOMICAS PARA 150 POSTURAS DE YOGA
NANCY J. HAJESKI
La Guía Definitiva de Yoga es una obra completa que ofrece numerosas formas de adentrarse en el yoga. También le proporciona todo lo que necesita para comenzar con su práctica de yoga sin salir de la comodidad de su propio hogar. Fresco, elegante e intensamente utilizable, este es un manual bellamente ilustrado para el mundo real que explora los fundamentos de la buena práctica de yoga para principiantes y yoguis experimentados por igual.