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METODO ATELTRAINER (PSICO- FITNESS HOLISTICO). EL MÉTODO DEPORTIVO QUE TE AYUDARÁ A SENTIRTE MEJOR

METODO ATELTRAINER (PSICO- FITNESS HOLISTICO). EL MÉTODO DEPORTIVO QUE TE AYUDARÁ A SENTIRTE MEJOR

ALAIN TELLO ROBLEDO

15,00 €
IVA incluido
Editorial:
EDICIONES CARENA, S.L. (JOSÉ MEMBRIVES) EBOOK
Materia:
SALUD
ISBN:
978-84-15681-23-6
Páginas:
272
15,00 €
IVA incluido
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Hoy en día vivimos en un mundo agitado, lleno de incertidumbres y miedos. El consumo de tranquilizantes en el primer mundo se ha disparado de manera inquietante estos últimos años. Los factores de riesgo como el sobrepeso y el colesterol están afectando también a la población infantil en los países desarrollados. La actual crisis económica mundial no ha hecho más que empeorar esta situación que afecta a toda la unidad familiar. Muchos practican deporte en busca del bienestar. Se relaciona el deporte con el cuidado de la salud; lamentablemente muchos se ejercitan mal y los efectos secundarios de la mala praxis deportiva están al orden del día.

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