0
  1. Inicio
  2. PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL
  3. SALUD
  4. MUJERES CONSCIENTES
MUJERES CONSCIENTES

MUJERES CONSCIENTES

DIEZ MOVIMIENTOS PARA LA PLENITUD

AGUSTINA ECHEGOYEN

17,95 €
IVA incluido
Editorial:
ALMUZARA
Año de edición:
2023
Materia:
SALUD
ISBN:
978-84-1131-692-7
Páginas:
192
17,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

«"Mujeres conscientes" de Agustina Echegoyen es un camino por diez movimientos para que las mujeres puedan encontrar las claves para integrarse consigo mismas y con el mundo que las rodea. El libro explora qué significa para las mujeres que viven en el contexto global actual proponerse intenciones claras y prestar atención a la plenitud de la vida, en todas sus fases. También reconoce el valor de mantener una conexión profunda con la naturaleza y el imperativo de que todos reconozcamos cómo nuestras propias acciones afectan la salud del planeta». Janet Stone.

Artículos relacionados

  • MUÉVETE COMO UN HUMANO
    MUÉVETE COMO UN HUMANO
    LARA CID
    No volverás a moverte igual. Prepárate para cambiar la concepción de tu cuerpo, conectar con lo más profundo de tu ser y sentirte sano y feliz. ¿Puedo aliviar mi dolor de espalda con un calzado distinto?¿De qué manera afecta mi postura corporal a mi estado de ánimo?¿Respirar mejor puede calmar mi ansiedad?¿Cómo mejorará mi vida ser más fuerte y flexible? Nos ha costado millones...

    18,95 €

  • EL MÉTODO ZERO TRAINING PLUS
    EL MÉTODO ZERO TRAINING PLUS
    TOMOMI ISHIMURA
    Febrero 2025El bestseller japonés que redefine el ejercicio con movimientos mínimos: corrige tu postura y mejora tu salud de manera efectiva cada día con ejercicios de tan solo 30 segundos. Tras el éxito de El método Zero Training, con el que aprendimos a resetear el cuerpo con tan solo 5 minutos al día, Tomomi Ishimura ha desarrollado un nuevo método ampliado que no requiere m...

    15,95 €

  • CUÍDATE. SABIDURÍA COREANA PARA TU BIENESTAR DIARIO
    CUÍDATE. SABIDURÍA COREANA PARA TU BIENESTAR DIARIO
    DANCING SNAIL
    Un entrañable diario ilustrado coreano para trabajar tu bienestar y crecimiento personal cada día. ¿Qué tiempo hace hoy en tu interior? Tanto si te has levantado con el ánimo radiante, como si sientes que se acerca una tormenta, cada día es una buena oportunidad para trabajar por tu bienestar y crecimiento personal. La delicadeza y sensibilidad de la sabiduría tradicional corea...

    20,95 €

  • LA PÍLDORA DEL SIGLO XXI
    LA PÍLDORA DEL SIGLO XXI
    HIGH FITNESS
    Tener más energía, sentirte mejor, verte mejor, mejorar tu postura, mejorar los análisis de sangre, bajar de peso, tener más músculos, cuidar tus huesos… Todos esos beneficios con una sola píldora ¡EL EJERCICIO FÍSICO! Seguro estás pensando, el gimnasio no es para mí, voy un mes y dejo, nunca fui bueno para la actividad física, fui al gym y el profe no me prestó atención, el gi...

    23,23 €

  • EL CAMINO DEL HOMBRE DE HIELO
    EL CAMINO DEL HOMBRE DE HIELO
    WIM HOF / KOEN DE JONG
    Wim Hof (1959) es un hombre especial. Puede nadar en aguas prácticamente congeladas y correr una maratón por encima del Círculo Polar Ártico vestido tan sólo con unos pantalones cortos. Todo ello ha hecho que reci-biera un apodo: el hombre de hielo. Hof defiende una revalorización del frío y, gracias a su empeño y a sus logros, tiene el apoyo de la ciencia. El Centro Médico de...

    17,00 €

  • LA REVOLUCIÓN DEL MOVIMIENTO
    LA REVOLUCIÓN DEL MOVIMIENTO
    RUBENS GARCÍA (@RMOTIONCOACH)
    Tu salud empieza por los pies. Inicia tu camino hacia una vida saludable y conquista tu salud de la mano de Rubens García (@rmotioncoach), coach de movimiento funcional especializado en rehabilitación y neuromecánica. Pese a todoslos avances en el ámbito de la salud y a la cantidad de descubrimientos sobre el cuerpo humano, vivimos más desconectados de él que nunca. Lo somete...

    19,95 €