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MUJERES CONSCIENTES

MUJERES CONSCIENTES

DIEZ MOVIMIENTOS PARA LA PLENITUD

AGUSTINA ECHEGOYEN

17,95 €
IVA incluido
Editorial:
ALMUZARA
Año de edición:
2023
Materia:
SALUD
ISBN:
978-84-1131-692-7
Páginas:
192
17,95 €
IVA incluido
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«"Mujeres conscientes" de Agustina Echegoyen es un camino por diez movimientos para que las mujeres puedan encontrar las claves para integrarse consigo mismas y con el mundo que las rodea. El libro explora qué significa para las mujeres que viven en el contexto global actual proponerse intenciones claras y prestar atención a la plenitud de la vida, en todas sus fases. También reconoce el valor de mantener una conexión profunda con la naturaleza y el imperativo de que todos reconozcamos cómo nuestras propias acciones afectan la salud del planeta». Janet Stone.

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