- Editorial:
- UNIVERSIDAD INTERNACIONAL YOGA
- Materia:
- TAI CHI Y CHIKUNG
- ISBN:
- 978-84-85895-74-8
- Páginas:
- 123
TAICHI: EL FLUIDO DE LA LUZ LIBRO + DVD
IGNACIO CÁLIZ
Uno de sus maestros más prestigiosos, nos acerca al Tai Chi y al Chi Kung de una forma fácil y práctica. El libro, incluye la filosofía, la técnica y los aspectos necesarios para una práctica completa y segura. Acompañado de 64 páginas de fotos, donde podrá aprender paso a paso los movimientos del Tai Chi. Se completa con nociones elementales sobre el Tao Te king y la filosofía de vida del Tai Chi. Complemento ideal de este libro es el vídeo o D.V.D., que con el mismo nombre incluye: varios ejercicios de Chi Kung y la tabla circular en doce movimientos de la escuela Yang, completa. La tabla es repitida de distintas formas, primero de una forma lenta, para apreciar los detalles en el movimiento; luego una toma de vista posterior y finalmente otras dos tomas con detalles de los movimientos de las extremidades superiores e inferiores. Se ofrecen así distintas alternativas para la práctica, unas con música, otras con explicaciones y correcciones y otras en silencio, para poder elegir la modalidad que deseemos hacer en cada momento. Los principios expuestos en el libro y la funcionalidad del vídeo o D.V.D., hacen del conjunto la obra más completa y didáctica para la práctica del Tai Chi....