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YOGA FACIAL

YOGA FACIAL

EL MÉTODO UP PARA UN ROSTRO JOVEN A CUALQUIER EDAD

UENO, JUNKO

13,95 €
IVA incluido
Editorial:
KITSUNE BOOKS
Año de edición:
2021
Materia:
SALUD
ISBN:
978-84-16788-80-4
Páginas:
112
13,95 €
IVA incluido
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La revolucionaria rutina facial japonesa para disfrutar de un rostro joven a cualquier edad.

Arrugas, patas de gallo, flacidez… Son muchas las mujeres a las que les preocupan los efectos del tiempo en su rostro. Tras estudiar durante años la estructura y los músculos faciales, Junko Ueno, de setenta años y apodada «la Mujer Milagro» en Japón, decidió que no quería pasar por quirófano para mejorar su aspecto y desarrolló el método Up, una sencilla rutina de yoga facial para conseguir un cutis terso y firme sin esfuerzo alguno.

Además, con estos simples ejercicios aliviarás dolores musculares, corregirás la postura o reducirás la fatiga visual. ¡Siéntete joven por dentro y por fuera con el método Up!

¡Despídete de las arrugas y las imperfecciones gracias al programa de yoga facial de la Mujer Milagro!

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