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Libros de CARRERAS EXTREMAS Y ULTRAFONDO 53 resultados

  • CORRER, COMER, VIVIR. LOS SECRETOS DE UN CORREDOR INDOMABLE
    CORRER, COMER, VIVIR. LOS SECRETOS DE UN CORREDOR INDOMABLE
    SCOTT JUREK / STEVE FRIEDMAN
    Durante casi dos décadas, Scott Jurek ha sido una de las figuras dominantes y más queridas en el extenuante y cada vez más popular deporte de la ultracarrera. Desde que en 1999, siendo un completo desconocido, liderara la carrera de resistencia de los estados del oeste de Estados Unidos, sus logros le han situado en la élite de los corredores: ganó esa carrera durante siete año...

    18,00 €

  • CON LOS PIES EN LA SIERRA : DIARIO DE UN CORREDOR DE MONTAÑA
    CON LOS PIES EN LA SIERRA : DIARIO DE UN CORREDOR DE MONTAÑA
    RAÚL GARCÍA CASTÁN
    (*) Con prólogo de Kilian Jornet, Oihana Kortazar y Josune Bereziartu“Con los pies en la sierra: Diario de un corredor de montaña” es el viaje interior de un corredor de montaña, un periplo íntimo, una aventura a corazón abierto y piel vuelta, visceral éxodo de adentro hacia fuera.Raúl García Castán, esclavo de la belleza, súbdito de la música del alma y deudor de la literatura...

    8,75 €

  • 50 MARATONES, 50 DÍAS
    50 MARATONES, 50 DÍAS
    DEAN KARNAZES
    Dean Karnazes ha corrido 563 kilómetros seguidos, pasando tres noches sin dormir, y ha inspirado a muchos admiradores de todo el mundo con sus aventuras. Pero para enfrentarse a la prueba definitiva de la resistencia, corrió 50 maratones en 50 días seguidos, cada uno en un estado diferente de EE.UU. En este libro, Karnazes revela cómo logró esta inconmensurable hazaña que desaf...

    34,90 €

  • ULTIMATE STACK DEL KM O AL 42. COMO TERMINAR TU PRIMER MARATÓN CLAVES
    ULTIMATE STACK DEL KM O AL 42. COMO TERMINAR TU PRIMER MARATÓN CLAVES
    ALBERT CABALLERO RECIO
    Ultimate Stack presenta el libro "Del km 0 al 42", como terminar tu primer maratón, claves y consejos para iniciarte en el atletismo, firmado por Albert Caballero, redactor de la prestigiosa revista Runner’s World, quien ha escrito el citado libro con la intención de que sea una guía para todas aquellas personas que pretendan empezar a correr, a cualquier edad y con independenc...

    15,00 €

  • TRAIL RUNNING BARCELONA: 18 ITINERARIOS PARA CORRER POR COLLSEROLA
    TRAIL RUNNING BARCELONA: 18 ITINERARIOS PARA CORRER POR COLLSEROLA
    MARC SUBIRÁ U DAVID F. BUENACASA
    ¡Correr por la montaña! El trail running huye del asfalto para buscar un contacto más directo con la naturaleza. El campo, el medio rural, la montaña, la alta montaña, el hielo, la nieve o las dunas del desierto serán nuestro terreno de aventura.En esta ocasión, la Serra de Collserola, el pulmón de Barcelona, se convierte en válvula de escape para los miles de corredores que vi...

    15,50 €

  • TRAIL RUNNING GUADARRAMA. 20 ITINERARIOS PARA CORRER POR MONTAÑA
    TRAIL RUNNING GUADARRAMA. 20 ITINERARIOS PARA CORRER POR MONTAÑA
    JUANDO ALONSO
    ¡Correr por la montaña! El trail running huye del asfalto para buscar un contacto más directo con la naturaleza. El campo, el medio rural, la montaña, la alta montaña, el hielo, la nieve o las dunas del desierto serán nuestro terreno de aventura.En esta ocasión, la Sierra de Guadarrama, en el Sistema Central, será el escenario de nuestras carreras por el monte. Una sierra que e...

    17,80 €

  • 100 LUGARES ÚNICOS PARA CORRER
    100 LUGARES ÚNICOS PARA CORRER
    MATHIEU LE MAUX / NICOLAS GARDON
    En todos los continentes hay lugares donde despertar la felicidad: correr al lado del mar, en medio de la jungla africana, en los glaciares islandeses o en el corazón de alguna ciudad, 100 lugares únicos para correr es una invitación a descubrir los sitios más bellos del mundo a través de 100 destinos de ensueño en los que hay que correr, al menos, una vez en la vida. ...

    9,95 €

  • IKER KARRERA. BIDEA IPAR
    IKER KARRERA. BIDEA IPAR
    UNAI UGARTEMENDIA
    Iker Karrera ha sido uno de los mejores corredores de montaña de todos los tiempos. En esta biografía, en formato entrevista, el periodista Unai Ugartemendia repasa toda su trayectoria deportiva y personal, sus éxitos y sus fracasos, sus inicios y su retirada del mundo profesional. Un relato vital y sincero de un corredor que ha traspasado los límites de lo meramente deportivo....

    22,00 €

  • ESTUCHE REGALO KILIAN
    ESTUCHE REGALO KILIAN
    JORNET BURGADA,KILIAN

    54,50 €

  • UNA VIDA LLENA DE METAS
    UNA VIDA LLENA DE METAS
    XAVI MARINA
    Una vida llena de metas es un recorrido por el mundo a través de algunas de las carreras más extremas, desde los Emiratos Árabes hasta la Laponia finlandesa, pasando por la jungla amazónica o el cruce del estrecho de Gibraltar a nado. Un recorrido más allá de la actividad física, repleto de valores y experiencias.Xavi Marina es pastelero en Blanes, Gerona. Empezó a correr a los...

    22,00 €

  • SUMMITS OF MY LIFE. SUEÑOS Y RETOS EN LA MONTAÑA
    SUMMITS OF MY LIFE. SUEÑOS Y RETOS EN LA MONTAÑA
    KILIAN JORNET I BURGADA
    Cinco años de esfuerzos, luchas personales y proezas que ahora hemos resumido en un libro escrito en primera persona, con fotografías e infografías que te harán revivir los sueños que han forjado la personalidad de Kilian.Antes de los 25 años, Kilian Jornet había ganado todas las carreras de montaña que se había propuesto y ya era una leyenda, admirado a su alrededor. Con el éx...

    25,00 €

  • FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO DEL ULTRAFONDO. CÓMO ENTRENAR MEJOR, CORRER MÁS RÁPIDO Y CONSEGUIR EL MÁXIMO RENDIMIENTO EN ULTRAMARATONES -5%
    FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO DEL ULTRAFONDO. CÓMO ENTRENAR MEJOR, CORRER MÁS RÁPIDO Y CONSEGUIR EL MÁXIMO RENDIMIENTO EN ULTRAMARATONES
    JASON KOOP
    El manual para entrenar ultramaratones Los ultramaratones no son simplemente maratones más largos. El ultrafondo plantea retos exclusivos en cuanto al entrenamiento y la nutrición, y exige un enfoque totalmente nuevo de la preparación. Este manual de Jason Koop es una revolución en el entrenamiento; ha sido probado en competición, se basa en las investigaciones más punteras y ...

    31,50 €29,93 €

  • ABRIENDO CAMINO. MI VIDA COMO CORREDOR DE ULTRA TRAIL
    ABRIENDO CAMINO. MI VIDA COMO CORREDOR DE ULTRA TRAIL
    RYAN SANDES
    La vibrante historia de Ryan Sandes, la superestrella internacional del ultra running. ¿Qué se necesita para realizar una carrera de seis días en el desierto más recóndito del mundo? ¿O 100 kilómetros en un solo día en altitudes que podrían dejarte sin respiración simplemente caminando? Más aún, ¿qué se sentirá tras haber ganado todas esas carreras? Esta es la historia de Ryan ...

    17,90 €

  • CORRIENDO HACIA LO IMPOSIBLE. UN VIAJE AL MUNDO DEL ULTRAFONDO
    CORRIENDO HACIA LO IMPOSIBLE. UN VIAJE AL MUNDO DEL ULTRAFONDO
    ALBERT JORQUERA MESTRES
    Este libro es un apasionante viaje hacia el ultrafondo, uno de los deportes más extremos y exigentes que hay en el mundo. ¿Cómo se entrenan los profesionales como Kilian Jornet? ¿Cómo se alimentan durante la cursa? ¿Cómo pueden soportar tantas horas corriendo y noches enteras sin dormir? ¿Cómo son las grandes cursas del planeta? ¿Y las más duras? El libro quiere responder a est...

    15,30 €

  • SIN FRONTERAS
    SIN FRONTERAS
    VICENTE GARCIA CAMPO
    Desnivel publica Sin fronteras. Un corredor en tierra de nadie, novela de Vicente García Campo, ganadora de la XVII edición del Premio Desnivel de Literatura.Vital, positiva, intensa, Sin fronteras. Un corredor en tierra de nadie sedujo y convenció a los miembros del jurado en esta XVII edición de Premio Desnivel de Literatura. Ambientada en las montañas de la Cordillera Cantáb...

    17,50 €

  • GUÍA PARA EL CORREDOR DE MONTAÑA. TRAIL RUNNING -5%
    GUÍA PARA EL CORREDOR DE MONTAÑA. TRAIL RUNNING
    JEFF GALLOWAY
    Para experimentar la verdadera belleza y libertad de correr en un entorno natural, y si las carreras por la ciudad empiezan a hacerse monótonas, el trail running es la manera de mejorar la experiencia de carrera. El atractivo de iniciarse en esta modalidad está en encontrarel propio camino por senderos de montaña y establecer los objetivos personales, porque ninguna carrera de ...

    18,00 €17,10 €

  • NON STOP! LA VIDA COMO RETO
    NON STOP! LA VIDA COMO RETO
    ROCA RODRÍGUEZ, EMMA
    ¿Es posible estudiar la licenciatura en bioquímica y a la vez preparar las durísimas oposiciones al cuerpo de bomberos? ¿Hay alguien capaz de estar diez días seguidos compitiendo (con sólo dos horas de sueño por jornada) o de correr más de 160 kilómetros seguidos? ¿Es posible ganar el campeonato del mundo de raids siendo madre de tres hijos pequeños? Emma Roca ha logrado todo e...

    17,50 €

  • OBSTACLE RACE TRAINING. HOW TO BEAT ANY COURSE, COMPETE LIKE A CHAMPION AND CHANGE YOUR LIFE
    OBSTACLE RACE TRAINING. HOW TO BEAT ANY COURSE, COMPETE LIKE A CHAMPION AND CHANGE YOUR LIFE
    MARGARET SCHLACHTER
    The beauty of obstacle course racing is that it gets you out of your everyday routine and lets you experience life. If you are stuck in a cubicle or trapped in an urban jungle—congested traffic and crowds are your daily obstacles. Running an obstacle course race gives you the chance to get back to nature—to roll in it, get dirty, and tap into your primal self so you can experie...

    19,95 €

  • CORRER DESCALZO. LA CIENCIA DE CORRER DESCALZO Y CON CALZADO MINIMALISTA
    CORRER DESCALZO. LA CIENCIA DE CORRER DESCALZO Y CON CALZADO MINIMALISTA
    JASON ROBILLARD
    Correr descalzo y con calzado minimalista es una práctica que se está extendiendo rápidamente entre los corredores de todo el mundo y deportistas de diversas disciplinas. El utilizar calzado minimalista de calidad, con el mínimo acolchado posible y una suela plana ayuda a realinear la postura lo que permite acabar con el dolor de pies, rodillas, caderas y espalda.Este libro le ...

    27,50 €

  • LA FRONTERA INVISIBLE (CATALÁN)
    LA FRONTERA INVISIBLE (CATALÁN)
    KILIAN JORNET I BURGADA
    La frontera entre la felicitat i el dolor; entre viure i morir és sempre molt fina. Kilian Jornet torna a les llibreries amb un llibre que parteix de la mort del seu ídol Stéphane Brosse durant la primera de les ascensions del seu nou i ambiciós projecte personal que consisteix en coronar els cims més emblemàtics del planeta, incloent l'Everest, corrent. A partir d'aquí, descob...

    18,90 €

  • EFECTO MARATÓN. PARA SUPERAR CUALQUIER OBSTÁCULO EN LA CARRERA DE TU VIDA
    EFECTO MARATÓN. PARA SUPERAR CUALQUIER OBSTÁCULO EN LA CARRERA DE TU VIDA
    RAFAEL VEGA
    ¿Qué harías si un huracán azotara la ciudad donde tiene previsto celebrarse la maratón en la que vas a participar? ¿Y si la propia carrera se cancelara? ¿Te quedarías en el hotel lamentándote? ¿No lucharías por lograr aquello que te habías propuesto? Rafa Vega decidió seguir adelante y correr por su cuenta los 42 kilómetros de la célebre maratón de Nueva York para culminar un p...

    15,95 €

  • ¿DÓNDE ESTÁ EL LÍMITE?
    ¿DÓNDE ESTÁ EL LÍMITE?
    JOSEF AJRAM
    “No soy ningún ex broker que un buen día tuvo un bajón, decidió replantearse la vida, empezar de cero, abandonar la Bolsa y dedicarse a ir en bicicleta.No, no soy de ésos.Decidí convertirme en ultrafondista y participar en las pruebas más duras del mundo para tratar de averiguar dónde estaba el límite del cuerpo humano –dónde estaba mi límite–, del mismo modo que un buen corred...

    16,00 €

  • ULTRAMARATÓN
    ULTRAMARATÓN
    DEAN KARNAZES
    Con Ultramaratón acompañará al autor en sus aventuras recorriendo las montañas de la Sierra Nevada estadounidense, atravesando el Valle de la Muerte en pleno verano y hasta podrá correr un maratón hasta el Polo Sur con temperaturas de –40ºC. Las confesiones íntimas de Dean Karnazes sobre estas impresionantes carreras hacen que este viaje con él sea tan vívido que la idea que us...

    21,00 €


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