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BODY CYCLING. EL SISTEMA SALUDABLE DE CICLISMO INDOOR

BODY CYCLING. EL SISTEMA SALUDABLE DE CICLISMO INDOOR

CHUS CASTELLANOS

9,95 €
IVA incluido
Editorial:
SANTONJA
Materia:
ENTRENAMIENTO PERSONAL, AERÓBIC Y FITNESS
ISBN:
978-84-89355-16-3
Páginas:
160
9,95 €
IVA incluido
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La filosofía "Body Cycling" tiene como objetivo realizar una mezcla entre la diversión y el entrenamiento cardiovascular.
En este libro no sólo encontrarán interesantes propuestas los practicantes más expertos o los monitores, sino todos aquellos interesados en comenzar la actividad y tienen muchas dudas acerca de ajustes, posiciones, movimientos, trabajos...
En la parte final del libro viene las bases para participar en el I Campeonato Ultimate Stack Race Cycling. Esta iniciativa pretende animar tanto alumnos como monitores a mejorar la calidad de esta divertida especialidad. El campeonato está abierto a todos los interesados, con suculentos premios en metálico y productos Ultimate Stack. No dejes pasar la oportunidad y demuéstranos tu nivel. ¡Ánimo!...

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