ENTRENA PARA LA VIDA

ENTRENA PARA LA VIDA

Editorial:
TRANSVERSO
Año de edición:
Materia
ENTRENAMIENTO PERSONAL, AERÓBIC Y FITNESS
ISBN:
978-84-19318-25-1
Páginas:
192
30,00 €
IVA incluido

Este libro no es para aprender a entrenar.
No es para aprender a comer, o pensar diferente.
Este libro es para entender por qué es importante cuidarnos y cuidar nuestro cuerpo.
Además, tener una estructura ósea y muscular fuerte en la etapa de crecimiento le ahorrará lesiones futuras.
¿QUÉ TE PUEDE
APORTAR ESTE LIBRO?
El motivo por el que tu objetivo es entrenar para vivir.
Generar una mentalidad y actitud positiva en salud.
Enfrentarte a una sociedad que únicamente presta atención al físico.
Desaprender lo que nos han inculcado hasta ahora y aprender un nuevo proceso.

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