- Editorial:
- VISION NET EDITORIAL
- Año de edición:
- 2009
- Materia:
- EDUCACIÓN FÍSICA: TEORÍA
- ISBN:
- 978-84-9886-661-2
- Páginas:
- 82
FUNDAMENTOS TÉORICOS DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS
CARLOS PERAL GARCÍA
En general, la Condición Física va a venir determinada por el nivel de desarrollo de las diferentes Capacidades Físicas Básicas (Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad), las cuales se van a sustentar en una base orgánica (Aparato Locomotor, Circulatorio y Respiratorio), una buena alimentación (Energía) y van a ser susceptibles de mejora con la práctica de ejercicio físico. En la presente obra se analizará cada una de las cuatro capacidades físicas básicas atendiendo a una conceptualización , clasificación, desarrollo, evolución y valoración de cada capacidad física, para establecer una fundamentación teórico-científica y nos acerque a comprender las particularidades de cada una de ellas.