FÚTBOL: FISIOLOGÍA APLICADA A LAS DEMANDAS ESPECÍFICAS DEL DEPORTE

Nos conocimos en el año 2018; Alfredo Jarodich se presentaba el 11 de julio en el Atlético de Madrid para dicha temporada, y como la tercera cara nueva, junto a Rodri (Balón de Oro en el 2024) y Adán (guardameta internacional). En su caso, no se trataba de una petición expresa del entrenador Diego Pablo Simeone, sino que, aterrizaba en el club como un fichaje para reforzar el territorio de la preparación física y la readaptación funcional del “Profe” Óscar Ortega. Nuestra conexión y compatibilidad fue muy emotiva desde un inicio, construyendo con el tiempo una amistad para toda la vida, con toda mi admiración y respeto hacia él, en su conocimiento sobre el fútbol y, en especial, su fisiología. De mi parte, fue la identificación y, como pocas veces, en la forma de su abordaje del entrenamiento y las áreas de ciencias aplicadas, siempre desde un enfoque lógico, racional y humano. Mencionaría y destacaría también, su libro “Abecedario Metabólico Metodológico”, como antesala y carta de presentación a toda la expectativa de su nuevo libro, el cual tiene excelentes temáticas, en una mirada muy propia de él, en doble autoría con su colega Diego Matteo. Deseo por último, dar un tributo a la persona y al profesional que es Alfredo Jarodich, y revalorizar su capacidad para compartir su larga experiencia y tanta sabiduría con otros. Y estará el agradecimiento por siempre, de parte de todo el Servicio Médico del Club Atlético de Madrid, pues para todos nosotros, en ese entonces, fue un aporte invaluable, y una huella imborrable al día de hoy.
José María Villalón Jefe de los Servicios Médicos del Club Atlético de Madrid

Autores, Alfredo Jarodich y Diego Matteo
Prólogo, Alejandro Kohan
Prólogo, José María Villalón
Introducción
Modelo metabólico metodológico
Hacia la construcción de un modelo.
Modelo Integral
El proceso fisiológico
Mecanismos de producción de energía
Nuestra propuesta
Creación de un método
Orientación de las cargas
Modelo metabólico metodológico
Metabolismos y predominancia en el fútbol
Diferenciación e interrelación de los sistemas y objetivos energéticos en nuestro modelo
Clasificación del fútbol como deporte
Realidad metabólica del juego
Estrategias en el armado de la metodología
Escala cuantitativa de los espacios reducidos – aeróbico + láctico
Escala cuantitativa de los duelos y transiciones – aláctico + láctico
Ejemplos de contenidos prácticos
Planificación
Plan de vuelo
Características prácticas del modelo
Periodos vs. Métodos y relaciones porcentuales
Microciclo Competitivo
Objetivo neuromuscular .
Objetivo metabólico funcional
Manifestaciones de la fuerza
Patrones de movimiento
Extracto de la obra
Anexo .