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INVICTO (EDICIÓN LIMITADA · VERANO)

INVICTO (EDICIÓN LIMITADA · VERANO)

MARCOS VÁZQUEZ

8,95 €
IVA incluido
Editorial:
PUNTO DE LECTURA
Año de edición:
2025
Materia:
ENTRENAMIENTO PERSONAL, CROSSFIT, CALISTENIA
ISBN:
978-84-663-8275-5
Páginas:
272
8,95 €
IVA incluido
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EDICIÓN LIMITADA «Es necesario tener un ideal que guíe nuestros pensamientos y acciones, al igual que los marineros se guían por las constelaciones».
SÉNECA La calidad de nuestra vida está íntimamente ligada a la calidad de nuestros pensamientos. Sin embargo, a menudo descuidamos el desarrollo de nuestra mente, lo que nos lleva a transitar por la vida sin comprender cómo aprovechar al máximo nuestro potencial mental. Por suerte, la mentalidad se puede entrenar. Con este libro, aprenderás a pensar con claridad, a actuar con determinación y a resistir con disciplina. Una mente débil nunca creará un cuerpo fuerte, y el programa Invicto te ayudará a usar tu mente para mejorar tu cuerpo. Porque la vida siempre es más sencilla con claridad, determinación y disciplina. Es el momento de enfrentar tus problemas y vivir según tus propias reglas. «Espero que este libro te guíe en tu camino».
Marcos Vázquez

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