MANUAL PRACTICO DE AEROBIC. LAS CLAVES DE UN CUERPO SANO

MANUAL PRACTICO DE AEROBIC. LAS CLAVES DE UN CUERPO SANO

Editorial:
GRADAGYMNOS
Materia
ENTRENAMIENTO PERSONAL, AERÓBIC Y FITNESS
ISBN:
978-84-8013-008-0
Páginas:
150
-5%
11,00 €
10,45 €
IVA incluido

Orígenes e historia. Normas básicas. Elementos de la práctica. La clase de aeróbic. Música. Nuestro formato de clase. La respiración. Efectos del aeróbic. Lesiones más comunes y prevención. Clase coreografiada. Aeróbic & fitness....

Artículos relacionados