0
TEORÍA Y METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

TEORÍA Y METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

DR.C. URIEL ZÚÑIGA GALAVIZ / DR.CURIEL ZÚÑIGA GALAVIZ / M.P.A. ROBERTO HERRERA PEREA / M.P.AROBERTO HERRERA PEREA

84,46 €
IVA incluido
Editorial:
EDITORIAL ACADÉMICA ESPAÑOLA
Materia:
ENTRENAMIENTO: TEORÍA Y PLANIFICACIÓN
ISBN:
978-620-3-03027-3
84,46 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Con el presente contenido se pretende presentarlo como un instrumento de ayuda a la comprensión e implantación del proceso de entrenamiento deportivo, con la metodología y planificación estratégica adecuada, para buscar en nuestros atletas el mejor de los rendimientos.Intento transmitir la metodología y pedagogía de diferentes autores que con sus métodos de entrenamiento han trascendido en el mundo del deporte y en diferentes disciplinas.Con la información aquí presente, el lector tendrá una propuesta para planear sus cargas de trabajo, sabemos que no existen recetas infalibles o mágicas que nos garanticen el éxito deportivo, el lector poda o no estar de acuerdo con esta literatura, pero lo que aquí se señala, es con el fin de aportar herramientas que todos los entrenadores debemos utilizar en la planeación y metodología del entrenamiento.Lo importante es obtener una guía y reflexionar sobre los objetivos que se pretenden alcanzar y decidir que rubo vamos a tomar.

Artículos relacionados

  • LOS FUNDAMENTOS DE LA FUERZA -5%
    LOS FUNDAMENTOS DE LA FUERZA
    JOHN FLAGG
    La primera regla de la construcción es: «Construye solo sobre unos cimientos sólidos».Esto es igual de cierto para el entrenamiento de fuerza. Un programa desarrollado sobreunos principios firmes, anclado en la ciencia y reforzado por las investigaciones te recompensarácon resultados tangibles y una vida entera de éxito en el levantamiento de peso.Los fundamentos de la fuerza d...

    39,95 €37,95 €

  • DISEÑO DE PROGRAMAS DE EJERCICIO FÍSICO EN POBLACIÓN ONCOLÓGICA
    DISEÑO DE PROGRAMAS DE EJERCICIO FÍSICO EN POBLACIÓN ONCOLÓGICA
    AIDA TÓRTOLA NAVARRO y LIDIA B. ALEJO
    "En las últimas décadas, numerosas investigaciones científicas han descrito los mecanismos fisiológicos y moleculares a través de los que el ejercicio físico reduce el riesgo de desarrollar cáncer, mejora la eficacia de los tratamientos y reduce el impacto del proceso oncológico sobre los efectos secundarios a corto, medio y largo plazo. Por ello, es necesario que los educadore...

    36,00 €

  • EL DESARROLLO DE LA RESISTENCIA -5%
    EL DESARROLLO DE LA RESISTENCIA
    NSCA
    Guía para crear programas de entrenamiento con los que optimizar la resistencia Los deportes de resistencia continúan creciendo en popularidad, aumentándose cada año el número de participantes en competiciones. Para mantener un esfuerzo físico tan prolongado, los deportistas necesitan un alto grado de acondicionamiento aeróbico y muscular que solo puede lograrse mediante un p...

    39,95 €37,95 €

  • EL DESARROLLO DE LA VELOCIDAD -5%
    EL DESARROLLO DE LA VELOCIDAD
    NSCA
    Guía para crear programas de entrenamiento con los que llevar la velocidad a su máximo nivel. Es bien sabido que la velocidad es un componente clave para un rendimiento deportivo superior. Ya esté corriendo tras un pase largo en un partido de fútbol o esprintando en un contraataque rápido por la cancha de baloncesto, la velocidad de un deportista es un factor crucial en su ca...

    35,00 €33,25 €

  • CANTIDAD DE CALIDAD. EL ARTE DE LA PREPARACIÓN FÍSICA
    CANTIDAD DE CALIDAD. EL ARTE DE LA PREPARACIÓN FÍSICA
    HORACIO ANSELMI
    Aparece un nuevo concepto para interpretar el entrenamiento de la resistencia, rebautizado por Luis Erdociain, como retardo a la fatiga.Los aportes invalorables de Rubén Argemi le fueron dando al marco fisiológico a nuevas formas de trabajo que trabajan en sinergia con la potencia.Desde aquí surge el concepto que le da título a este libro, lo que nos interesa en el deporte es m...

    31,72 €

  • FUERZA, ENTRENAMIENTO, ANATOMÍA. TOMO 3 MIEMBROS SUPERIORES -5%
    FUERZA, ENTRENAMIENTO, ANATOMÍA. TOMO 3 MIEMBROS SUPERIORES
    JERÓNIMO MILO
    Tomo 3 del Manual de Fuerza – Anatomía – Entrenamiento, dedicado al estudio de Miembros Superiores.En este completo manual, el autor explica en detalle la relación entre el entrenamiento de la fuerza y el estudio de la anatomía. Utilizando un lenguaje claro y comprensible, Jerónimo Milo logra sintetizar ideas complejas.El lector podrá aplicar esta información al contexto de la ...

    20,16 €19,15 €