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DISEÑAR SESIONES AERÓBIC

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MILAGROS ESCRIBANO ESCALANTE

16,00 €
IVA incluido
Editorial:
PILA TELEÑA
Materia:
ENTRENAMIENTO PERSONAL, CROSSFIT, CALISTENIA
ISBN:
978-84-95353-64-1
Páginas:
176
16,00 €
IVA incluido
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Objetivos. La sesión de aerobic. Pasos básicos. La música en el aerobic. La enseñanza en el aerobic. La dirección de la sesión de aerobic.: la complejidad coreográfica. Modificamos el grado de intensidad. Planificación. Organización de laclase: en parejas o en grupos. Empleo de material. Aplicación del juego....

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