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LA DIETA PALEO. TRANSFORMA TU VIDA EN 30 DÍAS CON LA DIETA DE NUESTROS ORÍGENES

LA DIETA PALEO. TRANSFORMA TU VIDA EN 30 DÍAS CON LA DIETA DE NUESTROS ORÍGENES

ROBB WOLF

16,95 €
IVA incluido
Editorial:
LIBROS CÚPULA
Año de edición:
2011
Materia:
NUTRICIÓN DEPORTIVA Y ALIMENTACIÓN
ISBN:
978-84-480-6876-9
Páginas:
368
16,95 €
IVA incluido
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La dieta Paleo nos remite a la nutrición de nuestros ancestros cazadores y recolectores. Estudios científicos avalan esta dieta, basada en los alimentos que consumía el ser humano antes de conocer la agricultura, como beneficiosa para bajar de peso, mejorar la presión sanguínea, los triglicéridos y los niveles de colesterol, y recuperar energía.

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