- Editorial:
- SUSAETA EDICIONES, S.A.
- Año de edición:
- 2017
- Materia:
- NUTRICIÓN DEPORTIVA Y ALIMENTACIÓN
- ISBN:
- 978-84-9928-335-7
- Páginas:
- 96
RECETAS PARA AMANTES DEL YOGA
GUADALUPE GONZÁLEZ HERNÁNDEZ
La práctica del yoga proporciona control, equilibrio y paz interior. Un aspecto fundamental es la alimentación. La dieta hace hincapié en los efectos que produce lo que comemos en nuestro cuerpo y mente, cuyos beneficios se extienden a la salud integral y mejor calidad de vida. En este libro proponemos, con recetas claras e imágenes, recetas originales y sabrosas para los amantes del yoga y de la dieta vegetariana.