
- Editorial:
- TUTOR
- Año de edición:
- 1998
- Materia:
- ARTES MARCIALES: ENTRENAMIENTO
- ISBN:
- 978-84-7902-206-8
- Páginas:
- 122
POWER STRETCHING: ESTIRAMIENTOS APLICADOS A LAS ARTES MARCIALES
EDOARDO ROSSO
Un método fundamental para evitar tirones musculares, disminuir la carga sobre las articulaciones de las rodillas, alcanzar una perfecta cordinación en la ejecución de las técnicas, conocer nuestros puntos débiles y nuestras cualidades. Más de 240 fotografías,...