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Libros de MUJER Y DEPORTE 122 resultados

  • ¡LAS CHICAS JUGAMOS A TODO!
    ¡LAS CHICAS JUGAMOS A TODO!
    NATALIA ARROYO CLAVELL / ELISA SANJUAN RAMIREZ
    Para que nadie tenga dudas: no hay deportes para niños y deportes para niñas. Todos podemos jugar a todo, disfrutar de la disciplina deportiva que más nos guste, luchar para alcanzar nuestros objetivos.Este libro de Natalia Arroyo y Elisa Sanjuan lo deja bien claro mientras explica cuáles son las características de más de cincuenta disciplinas deportivas, ya sean individuales o...

    18,95 €

  • 100 EJERCICIOS Y JUEGOS SELECCIONADOS DE FÚTBOL FEMENINO -5%
    100 EJERCICIOS Y JUEGOS SELECCIONADOS DE FÚTBOL FEMENINO
    CARMEN SERRANO CAÑADILLAS
    Este título forma parte de una colección de juegos y ejercicios para los técnicos y monitores de los distintos deportes, en la que, de cada uno de ellos se ofrecen 100 juegos y ejercicios para su entrenamiento y para su enseñanza. Esta colección cubre un hueco en la bibliografía sobre el proceso de enseñanza-aprendizaje deportivo.Metodológicamente, estas actividades, ofrecen un...

    15,00 €14,25 €

  • PUEDO PORQUE PIENSO QUE PUEDO. EL SECRETO DE UNA CAMPEONA
    PUEDO PORQUE PIENSO QUE PUEDO. EL SECRETO DE UNA CAMPEONA
    CAROLINA MARÍN
    Me esfuerzo y trabajo para ser cada día mejor.Siempre he creído que el mejor método para conseguir los objetivos es creer en mí misma a través del trabajo y el sacrificio, por eso mi lema es «puedo porque pienso que puedo».Como júnior conseguí varias medallas en Europeos y Mundiales e incluso gané varios torneos internacionales frente a jugadoras profesionales. Ya en categoría ...

    17,90 €

  • SIEMPRE SALTANDO VALLAS. DEPORTE FEMENINO Y MEDIOS DE COMUNICACIÓN
    SIEMPRE SALTANDO VALLAS. DEPORTE FEMENINO Y MEDIOS DE COMUNICACIÓN
    FONSI LOAIZA
    En pleno siglo XXI, el deporte femenino está logrando deshacerse poco a poco de los lastres que tradicionalmente han mermado su socialización, visibilidad y reconocimiento público; un proceso que no podría comprenderse si se ignora la irrupción del movimiento feminista y la paulatina incorporación de las mujeres a sectores profesionales antaño poco permeables a su presencia.Uno...

    4,50 €

  • PELOTA DE PAPEL 3. CUENTOS ESCRITOS POR MUJERES DEPORTISTAS
    PELOTA DE PAPEL 3. CUENTOS ESCRITOS POR MUJERES DEPORTISTAS
    Pelota de papel 3. Cuentos escritos por mujeres futbolistas es como un juego de cajas chinas. O mamushkas. Prefiero mamushkas, porque es el producto superpuesto del arte y la palabra de distintas mujeres: deportistas, artistas, periodistas, escritoras, militantes. Uno abre cada una de las veintinueve mamushkas con entusiasmo lector y se encuentra con que dentro no hay sólo una ...

    23,00 €

  • CORRER Y VIVIR
    CORRER Y VIVIR
    EMELIE FORSBERG / KILIAN JORNET
    Este libro autobiográfico es tanto una guía deportiva como un manual de desarrollo personal. Es el testimonio de una mujer que comparte su amor por la naturaleza, por la felicidad cotidiana en la montaña y por los secretos de su cuerpo. Es una invitación para hacer yoga en el jardín, cocinar los recursos del huerto, comer sano y correr mejor. Un hermoso libro sublimado por las ...

    21,90 €

  • MUJERES EN EL DEPORTE
    MUJERES EN EL DEPORTE
    RACHEL IGNOTOFSKY
    Mujeres en el deporte es un libro inspirador que ilustra los logros e historias de cincuenta destacadas deportistas desde la década de 1800 hasta la actualidad, incluyendo mujeres que han sido pioneras en su deporte, olímpicas y batidoras de récords en más de cuarenta disciplinas deportivas. Entre las deportistas que aparecen en este libro hay figuras muy conocidas, como la ten...

    25,00 €

  • TU SUELO PÉLVICO, ESE GRAN DESCONOCIDO
    TU SUELO PÉLVICO, ESE GRAN DESCONOCIDO
    RAQUEL LOPEZ ALVAREZ
    La incontinencia urinaria afecta a una de cada cuatro mujeres a partir de los 35 años. El responsable es este gran desconocido, el suelo pélvico, que queda especialmente dañado tras los partos, pero que igualmente se deteriora sin haber tenido hijos. La buena noticia es que tiene solución, y este libro recoge toda la información necesaria para que cualquier mujer, desde una ado...

    16,90 €

  • DESPORTO, GÉNERO E SEXUALIDADE
    DESPORTO, GÉNERO E SEXUALIDADE
    JOSE MANUEL CONSTANTINO / MARIA MACHADO
    O direito ao desporto foi um direito tardio que não acompanhou os restantes direitos cívicos e políticos. Nos tempos atuais o princípio da igualdade de ambos os sexos no uso desse direito não suscita qualquer controvérsia, mas importa ter presente que os Jogos da Antiguidade eram interditos a mulheres, e que, nas primeiras edições dos Jogos Olímpicos da Era Moderna as mulheres ...

    19,62 €

  • CUERDAS REBELDES. RETRATOS DE MUJERES ALPINISTAS
    CUERDAS REBELDES. RETRATOS DE MUJERES ALPINISTAS
    ARANTZA LÓPEZ MARUGÁN
    Hace poco más de un siglo que las mujeres empezaron a abrir huella en el mundo de la montaña. Pero por entonces, a finales del siglo XIX, se les prohibía hacer ejercicio físico; aventurarse en las montañas era más que sospechoso y atarse a una cuerda para escalar en compañía de hombres era síntoma inequívoco de lesbianismo. Para aquellas que lograban superar estos prejuicios, l...

    18,00 €

  • 7 METROS. EL ÉXITO DEL BALONMANO FEMENINO EN ESPAÑA
    7 METROS. EL ÉXITO DEL BALONMANO FEMENINO EN ESPAÑA
    VICENTE SOLER OLCINA
    A través de sus 250 páginas “7 metros. El éxito de balonmano femenino en España”, nos ofrece un exhaustivo recorrido por la historia mundial de esta modalidad deportiva, cuya génesis se sitúa en la Europa de finales del siglo XIX, y que recoge los años más exitosos del balonmano femenino en España: las medallas internacionales, los testimonios y los datos de las últimas citas d...

    16,00 €

  • GÉNERO Y DEPORTE. EL CAMINO HACIA LA IGUALDAD
    GÉNERO Y DEPORTE. EL CAMINO HACIA LA IGUALDAD
    JULIÁN HONTANGAS CARRASCOSA
    Existe un viejo concepto que hunde sus raíces en el subconsciente de casi todas las culturas del planeta y que ha pervivido durante siglos hasta la actualidad. Un concepto que ha pretendido y pretende transmitir la idea de que la mujer es un ser inferior al hombre. Se trata de una idea que se ha consolidado con fuerza y que se ha colado subrepticiamente en todas las civilizacio...

    26,00 €

  • EL FÚTBOL FEMENINO -5%
    EL FÚTBOL FEMENINO
    ÀLEX SANS TORRELLES - CÉSAR FRATTAROLA ALCARAZ
    El sexto y último título de esta colección agrupa en un único volumen, bajo el título“EL FÚTBOL FEMENINO”, los siguientes módulos:? A: Situación actual del Futbol Femenino.? B: Características diferenciales del Fútbol Femenino.? C: El entrenamiento y la competición en el Fútbol Femenino.Con este volumen pretendemos acercar a las/os entrenadoras/es las particularidades delos gru...

    29,95 €28,45 €

  • CORRER EN FEMENINO (BOLSILLO)
    CORRER EN FEMENINO (BOLSILLO)
    ALEXANDRA HEMINSLEY
    El running se está extendiendo cada vez más como la actividad deportiva favorita de muchas mujeres. -Este es el primer libro del mercado dirigido especialmente a ellas, tratando problemáticas, experiencias y obstáculos específicos de las mujeres. -Altamente motivador, al terminarlo las lectoras tendrán ganas de ponerse las zapatillas y empezar a correr. Cita: ?Imprescindible. N...

    8,00 €

  • LA PRENSA DEPORTIVA ESPAÑOLA: SEXISMO LINGÜÍSTICO Y DISCURSIVO
    LA PRENSA DEPORTIVA ESPAÑOLA: SEXISMO LINGÜÍSTICO Y DISCURSIVO
    GUERRERO SALAZAR, SUSANA
    Este trabajo de investigación analiza, desde un punto de vista cualitativo, qué sesgos sexistas lingüísticos y discursivos están presentes en la información deportiva de la prensa española, tanto en diarios específicos como de información general, en un marco temporal que abarca desde 2002 hasta 2016. El estudio demuestra que no son rasgos meramente anecdóticos, sino que son co...

    12,00 €

  • MANUAL PRÁCTICO DE DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES -5%
    MANUAL PRÁCTICO DE DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES
    MANUEL MONTERO KIESOW
    Recursos para ganar confianza y seguridad Este manual trata las nociones básicas de autodefensa válidas para todas las edades: desde adolescentes hasta mujeres mayores; cada una adecuará las técnicas expuestas a su forma física. Consta de más de 365 fotografías en color descriptivas de las técnicas y un texto conciso y pedagógico para afianzarse en este método de probada efect...

    19,95 €18,95 €

  • NO ERES TAN DÉBIL COMO CREEN (SEGUNDA PARTE) -5%
    NO ERES TAN DÉBIL COMO CREEN (SEGUNDA PARTE)
    MARÍA DEL CARMEN VILA JIMÉNEZ
    La Defensa Personal Femenina contra agresores conocidos es un campo mu­cho más difícil en el que implicarse, que cualquier otro tipo de defensa. No sólo porque la persona está en un “riesgo máximo” por ser una “victima potencial”: también hay que tener en cuenta que debemos tener una “sensibilidad especial” para ayudar a quienes la padecen.No existe un “camino corto” para apren...

    18,00 €17,10 €

  • CORRER A CUALQUIER EDAD. UNA GUÍA COMPLETA PARA LA MUJER CORREDORA
    CORRER A CUALQUIER EDAD. UNA GUÍA COMPLETA PARA LA MUJER CORREDORA
    SAM MURPHY
    Práctica e inspiradora, esta guía actualizada para mujeres, publicada con anterioridad bajo el título Real Women Run, está repleta de información basada en las más recientes investigaciones científicas, sobre temas como:• perfeccionar la técnica • las zapatillas correctas, ¿Minimalistas o convencionales? • alimentarse para correr sin ganar peso • encontrar tiempo para correr • ...

    23,50 €

  • TIERRA, MAR Y AIRE
    TIERRA, MAR Y AIRE
    PATRICIA CAMPOS DOMENECH
    Patricia Campos Doménech nos ofrece un recorrido autobiográfico y testimonial que abarca desde su infancia, su pasión por el fútbol, los primeros años de universidad en Valencia, hasta la pasión por volar que la empujó a entrar en la Armada española como piloto de reactor. Patricia es una pionera y una luchadora: cuando pudo convertirse en la primera española entrenadora profes...

    17,90 €

  • DEPORTE Y GÉNERO. MANUAL DE INICIACIÓN -5%
    DEPORTE Y GÉNERO. MANUAL DE INICIACIÓN
    JOAQUÍN PIEDRA DE LA CUADRA
    Presenta una reflexión crítica y cercana sobre deporte y género. Muestra un estudio riguroso y extenso de la realidad de las mujeres en el deporte de competición incluyendo temas como sexualidad y cuerpo muy poco tratados en el contexto deportivo. Ofrece documentación científica así como menos académica que facilita su utilización por estudiantes de cualquier otro ciclo formati...

    17,00 €16,15 €

  • HIIT. ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD PARA MUJERES -5%
    HIIT. ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD PARA MUJERES
    IRENE LEWIS-MCCORMICK
    ¡Logra los máximos resultados en el mínimo tiempo posible! HIIT Entrenamiento interválico de alta intensidad para mujeres es el recurso que contiene la información de mayor fundamento científi co, organizada y sistemática de la que se dispone sobre entrenamiento interválico de alta intensidad. Este libro incluye ejercicios, combinaciones y progresiones específicos para quemar g...

    21,00 €19,95 €

  • CHI KUNG PARA LA SALUD Y VITALIDAD FEMENINA
    CHI KUNG PARA LA SALUD Y VITALIDAD FEMENINA
    MANTAK CHIA
    En esta guía, ricamente ilustrada, Mantak Chia y William U. Wei nos explican cómo utilizar los ejercicios energéticos y físicos del chi kung para equilibrar las secreciones hormonales, compensar los crecimientos celulares anómalos, prevenir el cáncer de útero y restablecer el vigor sexual femenino. Paso a paso, y con instrucciones detalladas, nos ofrecen ejercicios para abrir l...

    11,00 €

  • MUJERES QUE CORREN (BOLSILLO)
    MUJERES QUE CORREN (BOLSILLO)
    CRISTINA MITRE
    ¿Qué pasaría si un día una mujer invitase a todas las de su ciudad a correr con ella? Eso es lo que se preguntó la periodista Cristina Mitre antes de acabar liderando el movimiento solidario Mujeres que Corren, del que hoy forman parte más de diez mil personas.Runner apasionada y convencida de los beneficios y satisfacciones que proporciona este deporte para las mujeres en part...

    7,95 €

  • RUNNING PARA MUJERES. LA GUÍA COMPLETA
    RUNNING PARA MUJERES. LA GUÍA COMPLETA
    WORLD RUNNER'S
    Con ilusión, constancia en los entrenamientos y una dieta equilibrada, cualquiera puede convertirse en corredora. Aun así, existen particularidades del cuerpo femenino que deben tenerse en cuenta a la hora de salir a correr.¿Quieres apuntarte a la tendencia del running pero no sabes cómo empezar?¿Llevas tiempo corriendo pero deseas saber más sobre los beneficios que aporta a tu...

    19,90 €

  • ANATOMÍA DE ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA PARA MUJERES. EJERCICIOS Y PROGRAMAS -5%
    ANATOMÍA DE ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA PARA MUJERES. EJERCICIOS Y PROGRAMAS
    FRÉDÉRIC DELAVIER / MICHAEL GUNDILL
    Anatomía del entrenamiento de la fuerza para mujeres ofrece los ejercicios, la programación y los consejos que necesitas para lograr los resultados que quieres conseguir. Basada en las singularidades anatómicas de la mujer, esta nueva guía ilustrada establece el estándar para el entrenamiento de la fuerza femenina.Las 290 ilustraciones en color permiten ver por dentro los 157 e...

    39,95 €37,95 €

  • LAS MUJERES DEPORTISTAS EN LA PRENSA: LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE LONDRES 2012
    LAS MUJERES DEPORTISTAS EN LA PRENSA: LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE LONDRES 2012
    BEGOÑA SANZ GARRIDO / MIREN BERASATEGI / MARÍA J. KORKOSTEGI / ANA RECALDE
    Los Juegos Olímpicos de Londres 2012 recibieron el sobrenombre de "los juegos de las mujeres": compitieron 4.676 (el 46% de los atletas), en todos los deportes y todas las delegaciones tuvieron una representante femenina. Pero esta paridad de participación entre hombres y mujeres, ¿se reflejó en la cobertura informativa que la prensa hizo de dicho evento? ¿Cuáles fueron los val...

    24,00 €

  • MUJER MARIPOSA, MUJER TORTUGA
    MUJER MARIPOSA, MUJER TORTUGA
    PATI BLASCO
    Este libro es una recopilación de textos de su blog y también de todo su recorrido. Un trabajo íntimo, personal, del día a día de la autora que ha supuesto para ella un gran reto a nivel expresivo, emocional y de compartir con los lectores.Una recopilación de diferentes textos de la autora, la mayoría sacados de su blog, algunos publicados en revistas, otros inéditos… Escenas d...

    17,50 €

  • NO ERES TAN DEBIL COMO CREEN: DEFENSA PERSONAL FEMENINA -5%
    NO ERES TAN DEBIL COMO CREEN: DEFENSA PERSONAL FEMENINA
    CARMEN VILA / MARIA DEL CARMEN VILA (LITTLE SENSEI)
    Defender la propia integridad es algo innato: cualquier ser vivo sometido a presión y que se siente amenazado hará lo que sea necesario para preservar su vida. La defensa personal femenina se ocupa de despertar y activar estos mecanismos. Y no se trata sólo de un conjunto de técnicas, sino de una actitud, y por ello es muy importante trabajar de forma continuada, y no sólo el a...

    15,00 €14,25 €

  • MUJERES QUE CORREN. TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE EL RUNNING
    MUJERES QUE CORREN. TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE EL RUNNING
    CRISTINA MITRE
    Existe una fiebre del running (es sano, barato y solidario), hasta el punto de que para muchas personas se ha convertido en una nueva adicción. Además, cada vez son más las mujeres que lo practican (muchas de ellas famosas) y cada vez mayor el número de publicaciones que dedican sus espacios a hablar de ello. Sin embargo, no existen libros prácticos para mujeres que empiezan a ...

    5,95 €

  • GÉNEROS, MASCULINIDADES Y DIVERSIDAD. EDUCACIÓN FÍSICA, DEPORTE E IDENTIDADES MASCULINAS
    GÉNEROS, MASCULINIDADES Y DIVERSIDAD. EDUCACIÓN FÍSICA, DEPORTE E IDENTIDADES MASCULINAS
    JOAQUÍN PIEDRA DE LA CUADRA
    En los últimos años son muchos los investigadores y académicos de Latinoamérica que han estudiado la situación de las mujeres en el ámbito del deporte en sus diferentes aspectos (rendimiento, salud, educación?). Gracias a estos estudios y a los diferentes programas de difusión, la participación femenina en el deporte se ha incrementado en los últimos años en nuestros países. Si...

    22,00 €


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