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Libros de YOGA 247 resultados

libros de yoga

Kundalini, Hatha Yoga, Asthanga, Power Yoga, Iyengar, yoga para niños, yoga específico para diferentes enfermedades. 

El yoga es mucho más que una práctica física; es un camino hacia el bienestar integral y la conexión mente-cuerpo. Nuestra selección de libros de yoga cubre una amplia gama de aspectos del yoga, desde su historia y filosofía hasta enfoques prácticos como anatomía, biomecánica y técnicas adaptadas para el embarazo o la salud específica. Tanto si buscas iniciarte en el Hatha Yoga, profundizar en la conexión con el Ayurveda o descubrir enfoques como el Yin Yoga, encontrarás aquí títulos imprescindibles de autores como B.K.S. Iyengar o Ramiro Calle. Sumérgete en el mundo del yoga y transforma tu vida.

 

  • YOGA PARA TODOS. POSTURAS, RESPIRACIÓN, RELAJACIÓN Y TÉCNICAS MEDITACI
    YOGA PARA TODOS. POSTURAS, RESPIRACIÓN, RELAJACIÓN Y TÉCNICAS MEDITACI
    RAMIRO A. CALLE
    Escrito por uno de los mejores especialistas en la materia, Ramiro A. Calle, Yoga para todos es el manual más completo sobre esta disciplina milenaria, con la que se alcanza la perfección espiritual mediante el dominio del cuerpo y la concentración anímica. Paso a paso, y gracias a detalladas ilustraciones, podrás realizar posturas beneficiosas, como la de la vela, la pinza, el...

    8,50 €

  • CÓMO...PRACTICAR EL YOGA. EJERCICIOS PARA ALCANZAR LA SERENIDAD
    CÓMO...PRACTICAR EL YOGA. EJERCICIOS PARA ALCANZAR LA SERENIDAD
    MARIE-FRANCOISE LEMOINE
    El cuerpo humano está compuesto de zonas d eenergía positivas y negativas, como el cosmos. Cuando estás energías no están equilibradas se pone en peligro la salud. Con la ayuda del yoga podemos aprender a conservar nosotros mismos el equilibro entre estas energías.... ...

    4,50 €

  • YOGA PARA TODOS
    YOGA PARA TODOS
    S. COMPAGNINO / D. MARTINELLI
    Qué es el yoga y cuál es su objetivo Su relación con la vida moderna y nuestro bienestar. Técnicas de meditación y de respiración. Fichas con fotografías para ilustrar los principales asanas, con información sobre sus beneficios y los chakras que se activan en cada postura.... ...

    5,95 €

  • LUZ SOBRE LOS YOGA SUTRAS DE PATAÑJALI
    LUZ SOBRE LOS YOGA SUTRAS DE PATAÑJALI
    B.K.S. IYENGAR
    Traducción del sánscrito y comentario del maestro Iyenga. Prefacio de Yehudi Menuhin. Texto fundacional de todas las corrientes de yoga, transmitido por el sabio Patañjali hace dos mil años, traducido y extensamente comentado por el maestro B.K.S. Iyengar.... ...

    22,00 €

  • YOGA LA UNIÓN DE CUERPO Y MENTE
    YOGA LA UNIÓN DE CUERPO Y MENTE
    NOA BELLING
    Introducción al yoga. Los elementos básicos. El yoga en casa. Posturas sentadas. De pie y en equilibrio. Seis sesiones tipo. Contactos. En color y cartoné.... ...

    4,00 €

  • 15 MINUTOS DE YOGA. YOGA PARA UN MUNDO OCUPADO
    15 MINUTOS DE YOGA. YOGA PARA UN MUNDO OCUPADO
    GODFREY DEVEREUX
    Esta obra contiene seis tablas de yoga distintas -sencillas, fáciles de aprender, eficaces y seguras- que pueden practicarse en 15 minutos. Sirven para todo el mundo, sin importar la forma física o la experiencia en yoga. Para cada postura se ofrecen instrucciones detalladas sobre la forma, el movimiento, la respiración y los métodos de concentración. Las seis secuencias ofrece...

    7,95 €

  • YOGA Y VITALIDAD
    YOGA Y VITALIDAD
    RAMIRO CALLE
    Las prácticas seleccionadas por el maestro Ramiro Calle son un manantial de salud y vitalidad y están diseñadas para que cualquier persona pueda practicarlas y combinarlas creando su propia tabla de ejercicios. En color.... ...

    11,00 €

  • YOGA Y ESTIRAMIENTOS PARA TODOS
    YOGA Y ESTIRAMIENTOS PARA TODOS
    MIRIAN AUSTIN
    Apto para todas las edades y en cualquier situación. Las posturas del bienestar que rejuvenecen el cuerpo. El libro ideal para la puesta a punto de personas poco flexibles....Los ejercicios más fáciles para rejuvenecer el cuerpoLa falta de flexibilidad no es un impedimento para disfrutar de la acción benéfica del Yoga, altamente efectivo para armonizar el cuerpo, descargar la t...

    5,00 €

  • YOGA EN FAMILIA. EJERCICIOS, CONSEJOS Y BENEFICIOS
    YOGA EN FAMILIA. EJERCICIOS, CONSEJOS Y BENEFICIOS
    CLARA TRUCHOT
    Un manual básico para toda la familia que le enseñará todas las técnicas que debe conocer: las posiciones en equilibrio, sentados y echados y de pie, asó como ejercicios específicos. En color.... ...

    6,00 €

  • EL ARBOL DEL YOGA
    EL ARBOL DEL YOGA
    B.K.S. IYENGAR
    Iyengar insiste en que el yoga es una senda espiritual que implica mucho más hondo que el ejercicio físco, si bien esta experiencia espirtual se encuentra profundamente enraizada en la práctica.... ...

    16,00 €

  • LA LUZ DEL YOGA
    LA LUZ DEL YOGA
    B.K.S. IYENGAR
    El libro está compuesto por las 57 asana claves del Hatha yoga, además de un sumario de pranayama. Profusamente ilustrado con fotografías, la obra consigue que el estudiante pueda practicar las diferentes posturas sin la ayuda expresa de un profesor. Incluye además: una introducción a la filosofía y práctica del yoga, técnicas para aquietar la mente a través de ejercicios de re...

    19,50 €

  • EL LIBRO DEL YOGA Y LA MUJER
    EL LIBRO DEL YOGA Y LA MUJER
    VÍCTOR MARTÍNEZ FLORES
    El yoga no nació para la rehabilitación física, sino para la rehabilitación espiritual, pero sus incontables beneficios en el cuerpo óseo y múscular y su influencia notable en todos los sistemas que componen al ser humano desde el endocrino al inmunológico, lo han convertido en una herramienta para la salud. La mujer es más sensible a determinadas situaciones y patológias au...

    15,95 €

  • INTRODUCCION AL HATHA YOGA
    INTRODUCCION AL HATHA YOGA
    MARGARET PERKINS
    Una explicación sencilla y directa del yoga tal como se enseña en todo el mundo. Incluye una serie de ejercicios destinados a mantener un cuerpo flexible y una mente serena. ...

    2,58 €

  • KUNDALINI YOGA. TAL COMO LO ENSEÑA YOGUI BHAJAN
    KUNDALINI YOGA. TAL COMO LO ENSEÑA YOGUI BHAJAN
    GERUDASS SINGH KHALSA
    Un libro que ofrece las técnicas y las enseñanzas para alcanzar un perfecto equilibrio físico y mental. Un yoga teórico y muy práctico para la nueva era. Las posturas. Las Kriyas. Meditación y Mantras. Procedimiento para practicar el Kundalini. Por Gurudass Singh Khalsa. Octava edición.Indice:Agradecimiento / DedicatoriaIntroducciónCapítulo ILos orígenes y desarrollo del Kundal...

    4,00 €

  • HACEMOS YOGA
    HACEMOS YOGA
    CARLOS VACAS
    Si para cualquier persona resulta beneficioso el Yoga, mucho más lo es, sin duda, para los niños y adolescentes siempre y cuando realicen las técnicas más apropiadas para su edad. El niño encontrará en el Yoga un excelente método de desarrollo armónico y aprenderá desde corta edad a familiarizarse con su cuerpo y las riquezas del mismo.El libro nace con la pretensión de servir...

    1,00 €

  • LOS SORPRENDENTES SECRETOS DEL YOGUI... Y LA PUERTA DE LA PROSPERIDAD
    LOS SORPRENDENTES SECRETOS DEL YOGUI... Y LA PUERTA DE LA PROSPERIDAD
    CHARLES FRANCIS HAANEL
    Un libro absolutamente práctico para conseguir más salud, éxito y felicidad sin límites a través de la práctica del yoga.... ...

    5,00 €

  • EL EQUILIBRIO CUERPO MENTE
    EL EQUILIBRIO CUERPO MENTE
    JOSE LUIS PANIAGUA
    Un recorrido por el cuerpo y sus funciones, la respiración, las emociones la generación y la utilización de la agresividad usando el marco de las artes marciales como ejemplo práctico de la interrelación cuerpo mente.... ...

    5,00 €

  • YOGA MENTAL Y MEDITACION. LIBRO + CD. CURSO COMPLETO DE MEDITACIÓN -5%
    YOGA MENTAL Y MEDITACION. LIBRO + CD. CURSO COMPLETO DE MEDITACIÓN
    RAMIRO CALLE
    El yoga nos enseña a mantener el equilibrio aún en el desequilibrio, la mente serena aún en una atmósfera de agitación. Nos procura un método que es un arte del vivir en armonía con nosotros y con los demás, pero dándonos herramientas para poder confrontar las dificultades y vicisitudes propias de toda vida humana. Hay prácticas para frenar los estados mentales desdichados y p...

    25,00 €23,75 €

  • APRENDE YOGA
    APRENDE YOGA
    ISABEL MORILLO / RAMIRO CALLE
    Parte primera. La teoría, por Ramiro Calle I. Hatha Yoga ó Yoga Psicofísico II. El Asana o esquema corporal III. Tipos de asarías IV. El Pranayama o control respiratorio V. Los procedimientos de limpieza y acción neuromuscular VI. La ciencia de la relajaciónVII Radja Yoga (El Yoga de la mente) VIII. Los obstáculos en el entrenamiento yóguico IX. Código de conducta interior Part...

    14,96 €

  • AVANCES EN YOGA. YOGA ELECTRÓNICO
    AVANCES EN YOGA. YOGA ELECTRÓNICO
    JOSÉ ÁLVAREZ LÓPEZ
    El yoga es una disciplina que cuenta con millones de adeptos en Oriente y Occidente por los beneficios que representa, tanto para la salud física como la salud espiritual, una correcta absorción del "Prana".El manejo eficaz del "Prana" indispensable para una eficaz práctica del Yoga, se obtiene mediante el "Pranayama" que traducido, significa "visión del Prana".El carácter exce...

    9,00 €

  • INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA DE ZA ZEN
    INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA DE ZA ZEN
    RICARDO DOKYU
    ¿Se podría llamar principiante a una persona que se acerca por primera vez a la práctica del Zazen? Pregunto si se podría porque el esfuerzo y el entusiasmo que observo en quienes participan de los Zazenkai –encuentros de Zazen-, me hacen sentir que en ese preciso instante en el que estamos realizando la práctica, no hay categorías “principiante/veterano”. Además creo que deber...

    1,00 €

  • DICCIONARIO PRÁCTICO DEL YOGA
    DICCIONARIO PRÁCTICO DEL YOGA
    VICTOR M. FLORES
    El yoga utiliza un lenguaje no ordinario, místico y que directamente se mueve entre el espíritu, el empirismo y la física cuántica. Sus conceptos pueden extrapolarse, pero nunca definir lo mismo con aquello que lo comparásemos: un chakra es un chakra y no un centro nervioso, pues uno está llamado a sobrevivir a la funda del cadáver y el otro terminará convirtiéndose en el almue...

    9,95 €

  • KUNDALINI UNA EXPERIENCIA OCULTA
    KUNDALINI UNA EXPERIENCIA OCULTA
    G. S. ARUNDALE
    Este libro e más una aventura misteriosa que una fuente de conocimientos específicos; quien lo lea reverentemente, con calma, con el aliento contenido, con jubilosa ansiedad y con sensación de ingresar en un territorio grandioso e ignorado.El despertar del fuego serpentino, el kundalini, la energía cósmica, el aspecto femenino de la energía creadora de la evolución, que en su e...

    2,00 €

  • YOGA. PROGRAMA BÁSICO. LIBRO Y DVD
    YOGA. PROGRAMA BÁSICO. LIBRO Y DVD
    GENA KENNY
    Los antiguos yoguis empezaron a practicar el yoga hace más de dos mil años. En este libro está el beneficio de siglos de sabiduría para disfrutarlo en la comodidad de la propia casa.Su autora, Gena Kenny, introduce al lector en las posturas, así como en las técnicas de respiración, relajación y meditación que constituyen el estilo Hatha del yoga.Gena Kenny a la que le apasiona ...

    9,95 €

  • YOGA CON DANIEL
    YOGA CON DANIEL
    GLEB LOGINOV
    «Yoga con Daniel» es un libro de Yoga. A lo largo del libro dos personas están hablando de diferentes conceptos del Yoga. A través de sus charlas hay una enseñanza directa de algunas ideas básicas del Yoga y además, hay una enseñanza indirecta de otros temas, que no son tan conocidas. Los dos personajes del libroviven actualmente. Están en Marbella. Son iguales, como nosotros. ...

    12,00 €

  • YOGA PARA EMBARAZADAS +DVD. PARA UN EMBARAZO Y UN PARTO CONSCIENTE
    YOGA PARA EMBARAZADAS +DVD. PARA UN EMBARAZO Y UN PARTO CONSCIENTE
    VÍCTOR M. FLORES
    El embarazo y el nacimiento de un hijo, son uno de los periodos más vitales de la mujer. Es quizá por ello, que resulta imprescindible que la preparación de ambos comience desde el primer instante y no sólo tras el alumbramiento, donde llevaríamos nueve meses de retraso.Como futura madre, debes cuidarte en extremo para que tu bebé crezca sano y para tener las menos molestias po...

    28,00 €

  • HATHA YOGA. EL ARTE DE LA VIDA
    HATHA YOGA. EL ARTE DE LA VIDA
    GLEB LOGINOV
    Actualmente, en el occidente, con la palabra Yoga, más que todo, se relacionan los asanas o, los ejercicios físicos que se hacen normalmente en la clase. Pero el Yoga es mucho más amplio. Prácticamente es una forma de la vida que incluye diferentes aspectos, como la dieta, la forma de pensar, de descansar de actuar y finalmente de ser. En el libro se abren a fondo todos los con...

    5,00 €

  • JUEGA & ENTRENA CON TUS HIJOS. PROPUESTA INTEGRAL PARA DOS
    JUEGA & ENTRENA CON TUS HIJOS. PROPUESTA INTEGRAL PARA DOS
    MARISOL HUME ERIKSSON
    Juega y Entrena con tus Hijos” presenta el original concepto del ejercicio compartido, como una propuesta integral para dos.Una opción inteligente que permite aprovechar y multiplicar el tiempo, obteniendo los padres doble retribución: Desarrollar una renovada forma de comunicación interfamiliar, y entrenarse simultáneamente. Sin duda, una misión excitante, cuya experiencia pue...

    10,00 €

  • FICHAS DE HATHA-YOGA
    FICHAS DE HATHA-YOGA
    KATIA CÓCERA
    Hatha-Yoga, una práctica de gran alcanceEl objetivo de esta recopilación de datos es ofrecer al profesorado y otras personas interesadas en la metodología del Hatha-Yoga una formulación sistemática de sus principales elementos, de forma concisa y expresiva, a fin de facilitar su estudio y memorización. Inspiradas en la experiencia docente, su utilidad abarcaría desde la prepara...

    22,00 €

  • YOGA TERAPIA. FUNDAMENTOS, MÉTODOS Y PRÁCTICAS PARA LAS ENFERMEDADES COMUNES
    YOGA TERAPIA. FUNDAMENTOS, MÉTODOS Y PRÁCTICAS PARA LAS ENFERMEDADES COMUNES
    MARK STEPHENS
    Mark Stephen, autor de los éxitos internacionales Secuencias de Yoga, La enseñanza del yoga y Ajustes de Yoga, nos trae esta obra esencial para aplicar el yoga al tratamiento de múltiples problemas de salud y lesiones comunes. El autor combina su vasto conocimiento sobre ayurveda y yoga con los avances de la medicina moderna para ofrecernos una guía práctica con la que sanar le...

    15,00 €


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